Sức khoẻ sa sút

Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Hle1989 » Thứ 5 Tháng 10 23, 2014 2:52 am

Cháu xin kính chào thầy Ngọc cùng các thầy cô KCYD và các anh chị em trong diễn đàn.

Cháu xin phép được hỏi bệnh cho người em họ, là nam năm nay 26 tuổi.
Số đo HA tay trái trước khi ăn 109 75 86 sau khi ăn 118 76 90
Số đo HA tay phải trước khi ăn 118 76 90 sau khi ăn 120 78 95

Lúc trước người cao to vì có tập tạ và chơi thể thao nhưng sau một thời gian dài stress nặng và áp lực tâm lý từ công việc và gia đình nên bay giờ sụt cân, gầy đi, mặt mày xanh xao 2 mắt thâm quầng, cơ thể và đầu óc bao giờ cũng mệt mỏi thiếu sức.
1. Em cháu khai dạo này mắt mờ hẳn đi và khi nào cũng khô khô, nhất là lúc trời chạng vạng tối thì người hay mệt mỏi và mắt mờ hơn. Tai thì khi nào cũng nghe thấy tiếng ù rất khó chiu không làm sao hết đc, bặc biệt ở dái tai mọc rất nhiều không biết có phải mụn hay ko, bóp voà thì thấy như mụn có cái nhỏ cái to, cái thì đau cái thì không. Thườg xuyên đau đầu là lâm râm ở trong, cảm thấy tê tê và hơi khó chịu vùng nửa đầu sau, gần gáy cũng như hay bị choáng, mất thăng bằng.
2. Người rất khó ngủ, hay cảm thấy bồn chồn lo lắng hay bị sợ và dễ giật mình, ngủ thì rất hay nằm mơ nhiều lúc mơ miên man cả đêm sáng dậy rất mệt mỏi uể oải.
3. Cổ họng thì bao giờ cũng vướng đờm rất khó chịu, và xung quanh cổ, dưới quai hàm mọc lên rất nhiều hạch, không đau, sờ vào thì di chuyển trơn trơn. Và hay khát nước uống nhiều cũng không bớt nên cháu có chỉ cho cách khi nào khát quá ngậm viên nước đá như thầy ngọc đã từng chỉ.
4. Mặt thì rất dễ nổi mụn, 2 bên má và ở cẳm, mun sưng đau đỏ . Da dẻ có vẻ sần sùi đi, rất dễ bị khô, mỗi lần ngồi điều hoà ra là nhìn mặt mày da dẻ khô rấp đi. Nhưng môi thì rất hồng.
5. Cháu có hỏi thử thì em nói đi đại tiện lúc lỏng lúc khô. Tiểu tiện thì bình thường thỉnh thoảng hay đi lắt nhắt từng chút một.
6. Lúc trước không có vấn đề về lưng nhưng bây giờ ngửa ra sau thì thấy đau và cấn ở thắt lưng, ngồi một lúc là rất mỏi lưng và ở phần dọc đốt sống giữa lưng có 1 điểm hay bị tê tê và đau lúc hết lúc bị.
7. Em còn nói dạo này phần bụng phải chỗ gan hay thấy tức. Cháu có đo huyết áp vài lần thì thấy ha bên phải bao giờ cũng cao hơn bên trái. HA lúc sáng ngủ dậy nhiều lúc thấp, nhiều lúc lại lên cao trên 130 (tay phải) nhưng lại thay đổi không ổn định nên cháu cũng không biết phải giải thích làm sao.
Em có đi khám bác sĩ đông tây y một vài nơi, đông y thì cho uống lục vị gia quy tỳ, tây y thì nói là viêm hệ thần kinh thực vật cũng cho uống thuốc tây nhưng không khỏi.
Vì em cháu là lao động chính trong gia đình, bây giờ sức khoẻ thực sự sa sút nên ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của em ấy. Cháu xin viết thư này kính mong thầy Ngọc cùng quý thầy cô tận tình giúp đỡ. Kính xin được chúc thầy cô và mọi người luôn vui khoẻ, thân tâm an lạc và tinh tấn trong tu học. A DI ĐÀ PHẬT.
Hle1989
 
Bài viết: 47
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 2 09, 2014 11:28 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Vương Văn Liêu » Thứ 5 Tháng 10 23, 2014 6:34 am

Nhịp tim như vậy là vị và dạ dày nhiệt. Sau khi ăn HA tay phải cao hơn tay trái là chức năng gan chưa tốt. Mặt mày xanh xao là thiếu máu, hai mắt thâm quầng là chức năng dạ dày yếu. Mắt khô là can nhiệt- can khai khiếu ra mắt. Tai ù là chức năng thận suy....Đau đầu sau gáy là do thận(kinh Bàng quang đi sau gáy).
Như vậy bổ thận thủy thì can mộc cũng được khỏe, phế kim cũng được mạnh lên, gián tiếp sẽ làm cho tỳ vị được khỏe ( ba hành đều hư, bổ hành ở giữa theo học thuyết Ngũ hành).
Khi thận thủy đã tốt thì ngủ sẽ tốt, không còn mê sảng lo lắng.
Hướng chữa:
Đo đường huyết để biết thêm thông tin.
1. Điều chỉnh Tinh:
Có thể uống thuốc Lục Vị hoàn, không cần Lục vị gia Quy tỳ.
Không ăn các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, khó tiêu.
Buổi sáng uống 1 cốc nước chanh, ít đường.
2. Điều chỉnh Khí:
Sau khi ăn xong 30 phút tập bài Kéo Ép Gối Thổi Hơi Ra Mềm Bụng 200- 600 lần để giúp dạ dày tiêu hóa nhanh thức ăn, thức ăn sẽ biến thành chất bổ máu. Bài tập này còn giúp gan, thận, đại tràng được khỏe.
Tập các thể dục Khí Công để tăng cường dương khí như 7 bài điều chỉnh thần kinh não bộ, vỗ tay 4 nhịp để điều chỉnh tâm, phế; bài Cúi Ngửa điều chỉnh thần kinh hông, đưa máu lên não.
Mỗi bài thể dục khí công tương đương như những bài thuốc, rất an toàn và tăng cường sức khỏe.
3. Điều chỉnh Thần:
Tối ngủ nằm thở Đan Điền Tinh để giúp tăng cường chuyển hóa, an thần.
Vương Văn Liêu
Vương Văn Liêu
 
Bài viết: 823
Ngày tham gia: Thứ 6 Tháng 11 25, 2011 7:25 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Hle1989 » Thứ 4 Tháng 11 12, 2014 11:47 am

Cháu xin cám ơn thầy Liêu đã hướng dẫn cách luyện tập và điều chỉnh cho em cháu. Và cháu cũng đã chỉ dẫn cách luyện tập để em cháu có thể áp dụng trong thời gian vừa qua. Bây giờ cháu xin gửi đến thấy số đo HA mới nhất của em cháu sau khi ăn để thầy có thể thấy đc sự chuyển biến
Ngày thứ nhất trước khi ăn tối tay trái 114/73/65 tay phải 117 67 61 ; sau khi ăn tay trái 116 64 73 tay phải 118 53 80, đường trươc khi ăn là 4.9, sau ăn đo được 7.0
Ngày thứ hai trước khi ăn tối tay trái 110 68 69 tay phải 114 61 73 ; sau khi ăn tay trái 111 63 75 tay phải 121 71 64.
Người bệnh hiện hàng ngày vẫn tập những bài như thầy uống dẫn và đang uống lục vị hoàn nhờ một thầy thuốc nguời quen làm, nhưng thầy cho cháu được hỏi liều lượng như thế nào là hợp lí ạ? Qua hơn 1 tuần tập thì em cháu dễ ngủ hơn và có vẻ người ít bị bồn chồn, hay lo sợ hơn vào buổi đêm.
Dạ thưa, cháu cũng thường hay lên diễn đàn và tìm đọc những tài liệu về KCYD nhung vì kiến thức và kinh nghiệm thực hành còn quá hạn hẹp nên chưa thể giúp người nhà tự chữa bệnh được, qua trường hợp bệnh của em cháu như vậy cháu xin phép được hỏi thầy một số câu hỏi để cháu được tiếp thu thực tế:
1. Cháu có xem qua đoạn video thầy Ngọc giảng về cách nhìn tai xem bệnh ở thận, 2 dái tai e cháu cũng nổi đầy hạt gạo sờ vào thấy cứng không đau, nhưng lâu lâu nó lại mọc lên 1 2 cái thì sưng đau, rồi vài ngày lại hết đau, nhưng khi nào sờ vào cũng thấy nằm đấy. Và theo như thầy ngọc giải thích như vậy có nghĩa trong thận có bướu, vậy thưa thầy trường hợp em cháu có phải như thầy ngọc giải thích không, và làm sao để điểu chỉnh lại?
2. Sau mấy hôm tập kéo gối mềm bụng thì bây giờ khớp háng chân trái mỗi lần kéo vào thấy cấn và đau, vùng da trước bắp đùi trên bị tê ở đúng một mảng nhưng không đau và ko thấy gì, cháu không hiểu có phải do tập sai làm kẹt động mạch háng không ạ?
Cháu xin chân thành cám ơn và mong chờ thư hồi âm của thầy. Chúc thầy luôn vui khoẻ và an lạc.
Hle1989
 
Bài viết: 47
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 2 09, 2014 11:28 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Vương Văn Liêu » Thứ 6 Tháng 11 14, 2014 1:41 am

Khi uống thuốc, phải biết thuốc đó có hợp với bệnh của mình không, như Lục vị hoàn chữa bệnh gì, có tác dụng với bệnh của mình không chứ. Mạch đã chậm, uóng Lục vị hoàn mạch chậm càng thêm chậm.
Ở đây đường huyết trước ăn 4.9, sau ăn là 7 mmol/l là thiếu đường, vậy phải bổ sung thêm đường để đủ theo tiêu chuẩn của KCY Đ: đường huyết lúc đói 6-8 mmol/l, sau ăn phải được 10-12 mmol/l. Đường huyết thấp sẽ khó ngủ, người mệt mỏi, buồn ngủ, đau nhức toàn thân.
Bệnh này chỉ cần sau khi ăn 30 phút tập bài Kéo Ép Gối Thổi Hơi Ra Làm Mềm Bụng 200- 400 cái, trước khi tập phải đo đường huyết, nếu thấp hơn 7 mmol/l phải uống 2 thìa mật ong hoặc đường.
Ăn uống là chính, cần thiết lắm mới dùng thuốc.
Vương Văn Liêu
Vương Văn Liêu
 
Bài viết: 823
Ngày tham gia: Thứ 6 Tháng 11 25, 2011 7:25 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Hle1989 » Chủ nhật Tháng 11 16, 2014 5:56 am

Dạ thưa dầy Liêu, cám ơn thầy đã trả lời cũng như giúp cháu giải đáp thắc mắc mà cháu còn vướng mắc:
_Cháu đã cho e cháu uống pepsi trước và sau khi tập, có nhiều hôm uống đến 2-3 lon pepsi mà mấy hôm sau đo lại đường vẫn thấy thấp hơn tiêu chuẩn. Cháu vẫn không hiểu lí do tại sao.
_Nhưng thưa thầy cháu chưa hiểu tại sao ở người bệnh mạch thì thấp là hàn, là thiếu đường, nhưng tại sao cơ thể lại thể hiện những triệu chứng nhiệt như khô môi miệng, khát nước thích uống,lòng bàn tay chân trán luôn ấm nóng và hay rịn mồ hôi. Và trong ngày nhiều lúc đo thì mạch thấp, lúc thì mạch lại cao trên 80.
_Cháu đo h/a cho em cháu và thử cả trên người cháu, cháu không hiểu sao lần đầu thì lại khác lần 2 lần 3 và có xu hướng là thấp xuống dần.
_Ở bức thư đầu thầy có nói u tai, tê đau nửa sau đầu là triệu chứng thận hư nên uống lục vị, nhưng bn nhịp tim thấp ko đc uống luc vị nửa, vậy mình nên tập thêm bài tập gì để tốt cho thận ngoài kéo ép gối vậy thưa thầy?
Cháu cám ơn thầy.
Hle1989
 
Bài viết: 47
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 2 09, 2014 11:28 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi admin » Chủ nhật Tháng 11 16, 2014 12:58 pm

Điều chỉnh áp huyết và đường, cần theo dõi áp huyết và đường một trong hai bài tập sau :
Bó bắp chân đi cầu thang nhanh làm tăng áp huyết
http://youtu.be/0aAI25H6ApY
http://youtu.be/x76te6hRUzQ

Bó bắp chân đi cầu thang chậm làm giảm áp huyết
http://youtu.be/lhTAx9tTMSo
http://youtu.be/bAk4f8K00e8
http://youtu.be/umMLS5nxfzg

Tập đi cầu thang 1 bậc, đi 600-1200 lần, đi nhanh hay chậm tùy theo áp huyết cao hay thấp
http://youtu.be/InJ0vkRNrR8

Tất cả những bài tập này đều làm tiêu hao đường, nên sau khi tập phải đo lại áp huyết và đường, sau khi tập xong đường phải giữ ở mức 8.0mmol/l, vì cơ thể đang nóng khi nghỉ ngơi đường trong cơ thể vẫn còn đang chuyển hóa nên sau 2-3 giờ nó xuống còn 6.0mmol/l mới an toàn.
Nếu sau khi tập xong thử dường còn 7.0 thì khi nghỉ ngơi 2-3 giờ sau đo lại còn 5.0 sẽ mệt.
Do đó tập khí công không không bao giờ phải sợ bệnh tiểu đường.
Đường giống như xăng, tập khí công giống như chạy xe hơi, muốn chạy xe phải đổ xăng, muốn tập khí công phải uống đường. Không chạy xe thì không cần đổ xăng, đổ nữa sẽ tràn đầy bình, giống như thế, ăn mà không tập thì đường không mất, cứ ăn mà không tập giống như xe không chạy mà cứ đổ xăng tràn ra sẽ cháy nhà, ngược lại chạy xe mà không đổ xăng thì hết xăng, giống như tập mà không tăng đường thêm thì mệt không tập khí công được.

Thân
admin
admin
Site Admin
 
Bài viết: 7015
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 4 17, 2011 12:18 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Hle1989 » Thứ 4 Tháng 11 19, 2014 1:07 pm

Cháu xin chào thầy!
Vừa rồi qua một thời gian cháu có hướng dẫn cho em cháu tập luyện những bài khí công và uống đường theo như thầy Liêu hướng dẫn, cháu nghĩ chắc là mới tập nên chưa có tiến triển gì.
Nhưng trong vòng 1 tuần này, em cháu nó nói là đầu óc cứ không được tỉnh táo linh hoạt cho lắm, cứ quên quên nhớ nhớ, đầu thì không đau nhưng cứ như là lâm râm ở trong, tối đến nằm xuống ngủ thì tai rất là ù, rất chóng mặt và buồn nôn, trong người cứ bị lo lắng, sợ sệt, cảm giác muốn có người ở cạnh. Đặc biệt tối qua, sau khi tập xong bài kéo ép gối làm mềm bụng và 1 số bài khí công, đến lúc đi ngủ nó lại nói người thấy mệt, chóng mặt và rất buồn nôn, thấy rất lo và sợ tính kêu xe đi bệnh viện, cháu kêu đo lại huyết áp thì số đo tay phải 126 79 80 tay trái 121 78 76. Nằm thở đan điền tinh rồi day huyệt ấn đường để giúp an thần lại, nhưng cũng fai hơn 2 tiếng sau mới có thể ngủ được, nhưng lại cứ giật mình suốt đêm. Buổi ngày ngủ dậy thì miệng lưỡi rất khô đắng, người cứ thấy nóng ở trong người, rất khát và uống nhiều nước.
Đường thì lúc nào cũng thấp, thậm chí uống rất nhiều những tập xong đo lại vẫn cứ ở khaong 4 - 5.0.
Cháu đã xem qua và thấy 1 vài trường hợp tương tự ở phần mục lục hướng dẫn tự chữa bệnh nhưng vẫn chưa hiểu được và chưa nắm rõ cách điều trị, hiện em cháu đang phải xin nghỉ ốm để ở nhà. Có hỏi người quen trong ngành Y thì hướng dẫn tạm cho uống Sibelium và Magie B6.
Cháu xin các thầy cô mở lòng từ bi hướng dẫn em cháu cách điều chỉnh lại ăn uống, điều trị và luyện tập để có thể sớm hồi phục lại sức khoẻ, tinh thần. Cháu xin ngàn vạn lần cám ơn và kính mong hồi âm.
Hle1989
 
Bài viết: 47
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 2 09, 2014 11:28 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi admin » Thứ 4 Tháng 11 19, 2014 2:49 pm

Chỉ cần tập bài bó chặt bắp chân đi cầu thang, đo áp huyết trước khi tập nếu thấp hơn tiêu chuẩn thì tập đi cầu thang nhanh 5 phút cho người xuất mồ hôi. Khi chưa xuất mồ hôi mà bị mệt là thiếu đường thì uống 1/2 lon Coca rồi tập tiếp cho ra mồ hôi.
Nếu áp huyết cao thì đi cầu thang chậm thong thả trong 30 phút, cũng phải cho mồ hôi xuất ra, đang tập mà bị mệt do thiếu đường thì uống 1/2 lon Pepsi tập tiếp cho xuất mồ hôi.

Mục đích tập cho ra mồ hôi chứng tỏ tuần hoàn khí huyết đã thông hết toàn thân lên não, xuất độc tố thông ra lỗ chân lông là hệ thống vệ khí mạnh.

Sức khỏe sa sút do lười không chịu tập bài bó chân đi cầu thang, là chữa không đúng bệnh.

Còn sau khi tập thì đường lại thấp thì không có gì lạ : Con người giống như xe hơi, đủ máu giúp tim bơm máu tuần hoàn, giống như lửa bougie, đường như xăng giúp xe chạy.

Khi bắt đầu chạy xe phải đo áp huyết và đường là xem lửa điện và xăng. Lửa có nhưng thiếu xăng, muốn chạy được xa phải đổ thêm xăng, giống như muốn tập khí công phải uống thêm đường nếu đường thiếu.

Khi bắt đâu tập, đo đường là 4.mmol/l ví như xe còn 4 lít xăng, nếu không đổ thêm xăng thì chỉ chạy được ít giờ thì hết xăng, muốn chạy tiếp thì đổ xăng tiếp, thí dụ đổ thêm 6 lít, rồi chạy tiếp, khi về đến nhà, đồng hồ xăng chỉ số xăng còn lại 4 lít. Chúng ta hỏi tại sao sau khi chạy xe rồi mà xăng lại còn 4 lít. Tại sao vậy. Trả lời được câu hỏi nay thì cũng sẽ trả lời được câu hỏi tại sao uống đường xong rồi tập và tập xong đường lại thiếu ?

Kết luận về xe : Muốn xe chạy tiếp mỗi ngày có cần đổ thêm xăng không.
Kết luận về sức khỏe con người : Nếu đường thấp, muốn tập khí công tiếp không cần uống thêm đường được không.

Điều đó chứng tỏ đường rất cần thiết giúp con người có thêm năng lượng để lao động mỗi ngày, nên đuờng vẫn thiếu khi cơ thể lao động nặng làm xuất mồi hôi.

Đường chỉ nguy hiểm dư thừa do thức ăn tích lũy hàng ngày mà không vận động cơ thể, giống như xe để một chỗ không chạy mà cứ mỗi ngày đổ thêm 1 lít xăng thì có ngày xăng đầy tràn ra ngoài gây cháy nhà, còn đối với người lao động nặng xuất mồ hôi thì giống như xe cần phải chạy mỗi ngày mà đổ 1 lít
xăng thì không đủ.

Bó bắp chân đi cầu thang nhanh làm tăng áp huyết
http://youtu.be/0aAI25H6ApY
http://youtu.be/x76te6hRUzQ

Bó bắp chân đi cầu thang chậm làm giảm áp huyết
http://youtu.be/lhTAx9tTMSo
http://youtu.be/bAk4f8K00e8
http://youtu.be/umMLS5nxfzg

Tập đi cầu thang 1 bậc, đi 600-1200 lần, đi nhanh hay chậm tùy theo áp huyết cao hay thấp
http://youtu.be/InJ0vkRNrR8

Thân
admin
admin
Site Admin
 
Bài viết: 7015
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 4 17, 2011 12:18 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi Hle1989 » Thứ 5 Tháng 1 15, 2015 12:36 pm

Dạ thưa thầy sau một thời gian tìm tòi thì nay cháu xin được đưa một số câu hỏi mong được các thầy tận tình chỉ bảo cho cháu:
1. Cháu vẫn đang rất là thắc mắc về vấn đề này và vẫn chưa thể nào tìm đc giảo đáp: bên trên thầy Liêu có nói h/a tay phải sau khi ăn cao hơn tay trái và cao hơn tiêu chuẩn tuôi là chức năng can không được tốt, vậy trường hợp này là can khí thực hay là do can âm hư không kìm được dương bốc lên gây h/a bên ray phải cao vậy ạ? Cháu đọc trong sách triệu chứng lâm sàng học triệu chứng của can thực nhiệt cũng gây mờ mắt và ù tai, bên cạnh đó thận hư cũng gây mờ mắt ù tai. Can khí thực thì ha cao hơn tiêu chuẩn tuổi, mà can thận âm hư cũng ha cao. Vậy cháu xin hỏi với số đo ha như thế nào và làm sao để phân biệt được 2 chứng này?
2. Mắt thâm quầng trước giờ cháu vẫn nghĩ do can huyết hư không đủ huyết lên mắt nên vùng bọng mắt thiếu máu nên thâm, vậy thầy có thể giải thích cho cháu tại sao vỵ hư lịa dẫn đến mắt thâm quầg không?
Cháu xin cảm ơn và ong thư hồi âm.
Hle1989
 
Bài viết: 47
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 2 09, 2014 11:28 am

Re: Sức khoẻ sa sút

Gửi bàigửi bởi admin » Thứ 5 Tháng 1 15, 2015 2:50 pm

Đừng nên xa rời thực tế, mà cần làm sao chữa bệnh đúng nguyên nhân do khí huyết gây ra hiện ra bằng kết qủa 3 số của máy đo áp huyết bên gan, bao tử khi đo ở 2 tay trước và sau khi ăn và đo áp huyết thận ở 2 cổ chân trong.

Cần học lại khí-huyết hư-thực, hàn-nhiệt của máy đo áp huyết và đường-huyết trong những bài này :

Cẩm nang Y Học Bổ Sung
viewtopic.php?f=14&t=3075&p=7846#p7846

Chữa bệnh vô minh giống như mình tự giết chết con mình
viewtopic.php?f=14&t=4259

Sự quan trọng của lượng máu trong việc chữa bệnh ung thư :
viewtopic.php?f=14&t=4336

Hệ thống ống mạch dẫn máu trong cơ thể dài 90 ngàn cây số
90 000 km d'artères et de veines
https://www.youtube.com/watch?v=N1q3qIVqL5o

Và điều cần nhất là phải tập khí công như đã hướng dẫn cho áp huyết lọt vào tiêu chuẩn thì khỏi bệnh.
Hỏi bệnh từ 23 tháng 10 năm 2014 mà cho đến hôm nay không thấy kết qủa thực tế sau tập áp huyết thay đổi như thế nào, tốt hay xấu, không ai trên diễn đàn được biết.

Giống như sức khỏe sút kém đã tìm ra nguyên nhân thiếu ăn, người ta chỉ cho cách ăn cho khỏe, mà chưa chịu ăn, cứ thắc mắc không biết ăn như vậy có đúng hay sai, tốt hay xấu, 4 tháng cứ thắc mắc chưa áp dụng thì bệnh càng nặng hơn.

Thân
admin
admin
Site Admin
 
Bài viết: 7015
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 4 17, 2011 12:18 am

Trang kế tiếp

Quay về Thư Hỏi Bệnh và Cách Chữa

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến9 khách