Huyết áp thấp, nhịp tim nhanh, dễ ra mồi hôi thành giọt

[Lê Văn Vũ]

Thân chào các thầy, anh chị.
Thân chào Thầy Ngọc.
Tình cờ con xem được các video clip thầy Ngọc dạy chữa bệnh trên internet, con thấy rất hay, nhưng vẫn chưa hiểu lắm, là người mới nên hôm nay con mạo muội post lên đây để hỏi các thầy, các anh chị có kinh nghiệm chỉ giúp.
Con năm nay 42 tuổi, là nam.
Hiện tại cơ thể con lúc nào cũng cảm thấy hồi hợp, cứ cách vài 3-5 tuần là có 01 tuần bụng bị đầy hơi, ăn không tiêu, chán ăn, hay bị choáng, ngồi không bình thường, chỉ cần thời tiết hơi nóng một chút hoặc làm việc gì một chút là bị ra mồi hôi thành giọt, lúc này cảm thấy bị hụt hơi, rất mệt.
Tay và trán lúc nào cũng thấy lạnh, những tuần ăn được thì thấy cơ thể bình thương không có gì xảy ra cả, nhưng đo huyết áp, nhịp mạch lúc nào cũng trên 90
Con đo huyết áp ngày hôm nay 24/11/2014 như sau:
Trước khi ăn trưa 30 phút:
Tay trái: 115/78/98
Tay phải: 106/79/99
sau khi ăn trưa 30 phút:
Tay trái : 110/60/94
Tay phải: 112/69/94

[Vương Văn Liêu]

Theo tiêu chuẩn huyết áp của KCY Đ: Huyết áp ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi) là 120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75.
Trước ăn HA tay trái thấp hơn tay phải, sau ăn 30 phút HA trái tăng lên và HA tay phải thấp hơn tay trái.
Nhìn vào số đo HA của bạn như vậy sẽ có nhận xét sau:
- HA của bạn thấp.
- Gan và dạ dày phối hợp kém nên bụng sẽ hay bị đầy, ăn chậm tiêu.
- Nhịp tim nhanh hơn tiêu chuẩn nên bạn bị thiếu máu.
- Mồ hôi hay ra nhiều là vệ khí kém. Mặt khác mồ hôi là tân dịch, ra nhiều mồ hôi sẽ mệt.
Hướng chữa:
1. Kiêng các chất chua, đắng vì sẽ làm hạ HA. Ăn các thức ăn bổ máu như thịt gà, thịt bò, cà rốt, nhãn, xoài, chôm chôm, sầu riêng.
2. Sau ăn 30 phút tập bài Kéo Ép Gối 600 cái để giúp bao tử tiêu hóa thức ăn được dễ dàng, làm khỏe gan, thông khí toàn thân, chống đầy hơi, táo bón. Phải đo đường huyết trước khi tập, nếu đường huyết nhỏ hơn 7 mmol/l phải uống nửa lon Coca. Sau khi tập cũng phải kiếm tra đường huyết, nếu đường huyết xuống dưới 6 mmol/l cũng phải uống 2 thìa đường hoặc mật ong.
3. Tối ngủ nằm thở Đan Điền Thần để tăng HA, tăng hồng cầu, ấm nóng toàn thân và an thần.
Vương văn Liêu

[Lê Văn Vũ]

Rất cảm ơn thầy, hiện tại con chưa có mấy thử đường , con KEG 50 là rất mệt, con phải ngưng

[admin]

Nhớ rằng khi đang tập mà mệt, chóng mặt, rịn mồ hôi là thiếu đường phải uống thêm đường rồi tập tiếp cho đủ số.
Bài bó bắp chân đi cầu thang có kết qủa nhanh hơn, nên tập trước, bài KEG tập sau. Đi nhanh hay chậm tùy theo AH thấp hay cao.

Thân
admin

[Lê Văn Vũ]

Con rất cảm ơn các thầy.
Tối con đã KEG được 300 cái, thì hông bên trái rất đau, con phải ngưng, sáng nay con thấy mắt vàng và lưỡi có răng cưa, do di lam sớm quá con chưa kịp do huyết áp.
Con rất mong các thầy hướng dẫn giúp con
sáng 8H30 chưa ăn sáng:
Tay trái: 112/75/92
Tay phải: 113/70/87

[Lê Văn Vũ]

Thưa các thầy,
Thưa Thầy Ngọc,
Con cảm ơn rất nhiều,
trưa nay trước khi ăn 30 phút con đo huyết áp như sau:
Tay trái: 104/68/87 Tay phải: 115/71/93
Sau khi ăn 30 phút:
Tay trái: 104/68/98 Tay phải: 108/70/95

Sau khi con tập KEG 200:
Tay trái: 114/72/98 Tay phải 107/57/95

vì lúc này đang giờ làm việc nên con không tập được đủ số lượng thầy đề nghị.
Các thầy cho con hỏi:
Áp huyết như vậy con có cần phải uống thêm thuốc gì không, và thực sự bệnh của con là gì, hôm nay con thấy đầu con hơi nặng đầu.
con mới vào tham gia nên con vẫn chưa có nhiều kinh nghiệm về việc này mong các thầy chỉ bảo giúp con.
Tháng này con đang ăn chay, không biết như vậy có vấn đề gì không các thầy.
Thành thật cảm ơn các thầy và Thầy Ngọc.

[Le Thanh Tung]

Chào anh Vũ,

Qua huyết áp của anh thì thấy cơ thể anh rất yếu, anh nên ngừng ăn chay.
Nhịp lúc nào cũng 95-98 thì người hồi hộp, hay lo nghĩ, tim đang phải gồng lên để đẩy máu đi khắp cơ thể, nếu để lâu ngày sẽ làm tim yếu, mệt có thể gây ra trụy tim.

Nhìn huyết áp tay phải : 107/57/95, máu đẩy đi thì nhiều nhưng về thì ít, mạch hẹp, máu qua tim ít, người yếu, ít vận động.
Anh nên ngừng ăn chay, ăn các thức ăn bổ ngày ba bữa để tạo máu (phở bò, bún bò huế). Ăn mỗi bữa một ít nhưng ăn làm nhiều bữa. Uống thêm vitamin tổng hợp (B12, B6) giúp tạo máu nhanh hơn.

Đến tuổi của anh mà thiếu máu ở mức này thì đã có một thời gian dài thiếu máu trước đó, để lâu gây ra các biến chứng nguy hiểm (đọc thêm về biến chứng do thiếu máu). Anh nên khắc phục càng sớm càng tốt.

Cách tập thầy Liêu đã hướng dẫn rất kỹ, chỉ nhấn mạnh ba yếu tố : Đúng - Đủ - Đều, anh nên sắp xếp thời gian để chữa cho hợp lý.

Chúc anh sớm khỏe.

[Lê Văn Vũ]

Rất cảm ơn Trung,
Vũ cũng đang sắp sếp thời gian tập cho đúng.
Do mình làm bên ngành IT nên suốt ngày ngồi máy tính, chỉ tập được ở buổi sáng sớm và buổi tối.