Huyết áp và mạch thất thường

[mayxanh]

Huyết áp và mạch bất thường (nghĩa là thất thường một cách quá độ, chứ người khỏe mạnh thì huyết áp và nhịp tim vẫn lên xuống trong ngày nhưng trong giới hạn vừa phải) thì có rất nhiểu khả năng là do stress ...

Stress có thể bị gấy ra do bởi:

- Làm việc đầu óc quá nhiều, mà vận động quá it (ví dụ ngồi cả ngày trước máy tính)
- Lo lắng, ham muốn, vui buồn quá độ, bên ngành tâm lý học của Tây y gọi là anxiety disorder ... chứng rối loạn lo âu ...
Một ví dụ: muốn thăng tiến trong công việc mà cứ bị xếp đì, đồng nghiệp ganh tị, kèn cựa, chơi xấu sau lưng ... thế là suốt ngày tức giận xếp, đồng nghiệp, buồn phiền vì không được thăng tiến, lao đao đầu óc vì lo kiếm chỗ làm mới tốt hơn ...
Bên Phật giáo gọi là tham sân si ...

Điều cần nhớ là stress có thể làm người ta tàn phế và tử vong nhanh hơn bất cứ các yếu tố khác cộng lại như ăn uống vô độ, lười vận động, hút thuốc, uống rượu, vân vân ...

Nói tóm lại, bạn có bị stress nhiều không? (dĩ nhiên stress thì ai cũng có, nhưng stress quá độ thì sẽ gây ra bệnh) ...

[dtvn]

Cảm ơn thầy và các thành viên đã giúp đỡ.

[dtvn]

Con chào thầy. Thầy ơi u tuyến yên lành tính có cách nào chữa trị không thầy? Con thấy hoang mang quá thầy ơi xin thầy và các thành viên KCYD giúp con với ạ! Con xin cảm ơn