TỨC VÀ HẪNG NHỊP TIM, LƯỠI LỞ, GẦY XANH MỆT MỎI.

[daodung1034]

Chào quý Thầy:

Gần đây khi tìm kiếm trên internet để hỏi bệnh, cháu có xem được các video hướng dẫn của Thầy Đỗ Đức Ngọc và thấy rất hoan hỉ. Nhìn cách Thầy dạy tự nhiên cháu có niềm tin rất lớn vào KCYĐ, nên viết thư này gửi tới quý Thầy, mong được quý Thầy giải đáp và chỉ dấn cho cháu lối thoát về tình hình sức khỏe của mình.

Cháu là Đào Quang Dũng.
Giới tính: nam. Tuổi: 27 tuổi (1987), 52kg, 165cm. Sống tại Vĩnh Phúc

Khoảng 6 tháng gần đây cháu có dấu hiệu nằm ngửa thấy hơi tức vùng tim, thỉnh thoảng tim đập 1 mình mạnh hoặc hẫng 1 nhịp, hay mệt mỏi thỉnh thoảng buồn nôn, ợ hơi (không nóng cổ, không chua). có cảm giác như có 1 khoảng trống như bong bóng nước trong tim rồi từ đây đẩy hơi theo cuống họng bên trái lên trên miệng.

Phần lưỡi của cháu 2 bên có dấu răng (răng cưa), đầu lưỡi hơi bị chẻ, mầu lưỡi hồng, rêu trắng mỏng. Bề mặt lưỡi thỉnh thoảng bị những ô khoang đủ hình thù làm mất rêu lưỡi, sau khoảng 10 ngày là hết, sau đó lại xuất hiện những vùng mới. Cháu thấy hơi ráp lưỡi nhưng không mất vị giác hay khó chịu gì.

Phần móng tay thì hơi trắng và không ngón tay nào có phần hình trắng lưỡi liềm ở dưới chân móng cả. Tiếng nói nhỏ, hơi khàn, nói nhiều là thấy buồn nôn. Khi ngủ,những lúc mệt mỏi hay mơ, rùng mình và sau đó đầu giật hất ngược về phía sau.
Phần mắt có những tia máu từ phần lòng trắng hướng vào con ngươi. Lòng trắng của mắt cũng hơi đục và vàng. Mí mắt bên phải thỉnh thoảng bị nháy, giật nhẹ liên hồi.

Cháu có đi khám bác sĩ tây y, nói rằng tim bị ngoại tâm thu không đáng ngại chỉ cần nghỉ ngơi, không uống chất kích thích. Lưỡi thì không có virus hay khuẩn gì (Cháu chưa lấy thuốc vì rất ngại dùng thuốc tây).

Số đo huyết áp ở 2 cánh tay (cháu đo bằng dụng cụ dây có ống nghe, nhịp tim thì tự đưa tay lên ngực và đếm trong vòng 1 phút)
Bữa trưa
- Trước ăn: 102/65 (Tay trái); 115/80(Tay phải); Nhịp tim 65
- Sau ăn 30’: 90/50 (Tay trái, lúc sau đo lại thì huyết áp là 105/60); 130/80 (Tay phải); Nhịp tim 69

Bữa tối
- Trước ăn: 104/70(Tay trái); 110/80(Tay phải); nhịp tim 80
- Sau ăn: 87/57(Tay trái); 127/70(Tay phải); nhịp tim 77

Cảm giác bàn tay và chân bình thường, nhưng khi vào mùa đông thì thường xuyên lạnh ngắt, mặc thật nhiều áo cả người và chân tay vẫn thấy lạnh. Tiết trời thu thì hay đổ mồ hôi tay. Trán thường thấy nóng hơn nhiệt độ ở bàn tay. Đi cầu dễ, tuy nhiên không cố định.

Cháu là người ăn chay trường khoảng 3 năm nay, không dùng rượu bia và chất kích thích, khoảng 4 tháng thì đi hiến máu một lần. 1 năm nay gia đình xảy ra chuyện nên thường xuyên thức khuya, lần gần nhất đi hiến máu thì sau 1 ngày tim cháu có hiện tượng như trên. Cháu có cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn, 6 tháng nay không hiến máu nữa thấy cũng đỡ mệt mỏi hơn đôi chút, nhưng những biểu hiện ở tim, lưỡi, móng tay, tiếng nói... vẫn không thay đổi. Người gầy và xanh.

Cháu rất mong được quý Thầy chỉ cho cháu phương pháp cải thiện sức khỏe để có thể giúp mình và một vài thành viên trong gia đình cũng có tình trạng giống như cháu.

Kính chúc quý Thầy luôn an vui và thành tựu./ _()_

[Liên]

Chào daodung!
Đo ah bằng máy điện tử, đo 2 bắp tay, thì số mới chính xác để luận bệnh.
Tuy nhiên bạn cũng có nhiều dấu hiệu của thiếu khí huyết.
Bạn nên tập theo DVD hàng ngày và tham khảo bài này:
http://khicongydaododucngoc.blogspot.co ... -nhip.html
và xem video này: http://khicongydaododucngoc.blogspot.com/

[daodung1034]

Cảm ơn quý Thầy đã hồi đáp.
Cháu sẽ cố gắng thực tập đều đặn và báo lại ngay sau khi tình hình sức khỏe được cải thiện. _()_

[daodung1034]

Quý Thầy mến./

Trong 2 ngày qua cháu có thực tập như sau, xin chỉ dẫn cho cháu thêm ạ:
- Điều chỉnh thức ăn bằng cách đo huyết áp để biết thức ăn nào tốt cho mình.
- Sau ăn uống trà gừng mật ong.
- Sau ăn 30' Nạp khí trung tiêu 5 - 8 lần (2 tay đặt tại đan điền thần) , kéo gối thở ra làm mềm bụng 200 lần.
- Trước ngủ thở đan điền thần 30'

Kết quả huyết áp:
Huyết áp trước khi ăn: TT: 100-110/60-75; TP: 115-120/70-80; Nhịp tim 65-70
Huyết áp sau khi ăn: TT: 100-110/60-75; TP: 120-135/75-90; Nhịp tim 55-67.

Dấu hiệu tích cực:
- Vào buổi trưa sau tập, móng tay hồng hào, người thấy khỏe hơn, huyết áp vào đúng tiêu chuẩn KCYĐ.
- Huyết áp sau ăn chưa bao giờ xuống dưới 100 như trước khi tập và điều chỉnh thức ăn.
- Tim không cảm thấy hẫng và giảm tức.
- Ngủ rất ngon.

Chưa tốt và những biểu hiện lạ:
- Huyết áp bên tay phải luôn cao hơn tay trái kể cả sau ăn, sau ăn áp huyết tay trái có khi giữ nguyên.
- Ngày tập thứ 2 thấy dạ dày đau nhẹ, như có thức ăn bị đẩy lên gần chỗ huyệt Cưu Vỹ (cháu từng bị đau dạ dày 2 lần trước đây). Dạ dày đau làm cháu hơi lo.
- Ngày tấp thứ 2 (trời lạnh) Nạp khí trung tiêu tới 8 lần, kéo gối thở ra làm mềm bụng 200 lần mà chỉ thấy nóng người, không ra mồ hôi. Phân lỏng.

Xin cho cháu được hỏi thêm:
- Cháu nên đặt tay tại đan điền thần hay tinh hay là cả 2 ạ?
- Cháu nên tập Nạp Khí Trung Tiêu trước hay Kéo Gối Thở Ra làm Mềm Bụng Trước? Và nếu trời mùa đông rất lạnh tập không ra được mồ hôi thì phải điều chỉnh làm sao?
- Trong khi Nạp Khí Trung Tiêu (cuốn lưỡi ngậm miệng, 2 tay đặt đan điền thần, chân thẳng, cao 45 độ) thì chân, 2 tay, và vùng ngực thỉnh thoảng giật, rung, đôi khi nẩy ngưởng lên (trong video hướng dẫn cháu chưa thấy ai như thế) như vậy cháu đã tập đúng hay chưa ạ?
- Cháu từng bị đau dạ dày, có thể uống trà gừng mật ong được không?
- Cháu nên dùng Đương Quy Tử, Bổ Hư Thang, hay Phụ Tử Bổ Trung Thang bồi bổ khí huyết?
- Cháu có mong muốn học KCYĐ thì cần theo từng bước nào ạ? (Cháu có đọc qua những tài liệu trong Lí thuyết Đông Y nhưng không hiểu lắm)

Thật cảm ơn hành động giúp đời cứu người của quý Thầy _()_

[Liên]

Bạn học thêm bài này:
khicongydaododucngoc.blogspot.com/2010/12/345-xung-huyet-da-day-viem-ta-trang-ay.html
Ah TT sau khi ăn không tăng, TP sau khi ăn tăng là chức năng bao tử và gan yếu, nhịp tim sau khi ăn lại giảm (55) là đồ ăn thiếu nhiệt hoặc đường:
http://khicongydaododucngoc.blogspot.co ... h-uoc.html
Sau khi tập mà cảm thấy như có thức ăn bị đẩy lên gần chỗ huyệt Cưu Vỹ , thì đợi thêm 15ph nữa hãy tập xem sao.
Ah thấp thì đặt tay ở ĐĐThần, tập Nạp khí trung tiêu trước, Kéo ép gối sau (để không bị hạ ah thì tập nhanh). Ah thấp thì chỉ tập đến lúc nóng người, không nên xuất mồ hôi.
Với nhiều người, tập Nạp khí trung tiêu không dễ, người rung bần bật (để cố giữ chân 45 độ ) là bình thường.
Uống thuốc gì phù hợp với mình? Tập nhiều hay ít? đo ah trước và sau khi uống, tập để tìm câu trả lời.
Số đo của bạn cho thấy khí huyết không thiếu, nhưng ít vận động. Bạn nên tập toàn bài Động công và Tĩnh công 1-2 lần/ngày, để các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt và cân bằng.
Tự chữa bệnh cho mình, là đang học KCYD. Tìm bài chữa bệnh cho người khác cũng là học,... Học theo tình huống, dễ hiểu mà khó quên.
Sau 2 ngày thực hành, đã có nhiều dấu hiệu tích cực, nên duy trì tập đều đặn mỗi ngày, suốt đời, sức khoẻ sẽ tốt.

[daodung1034]

Cháu rất cảm ơn!
Cháu sẽ cố gắng thực tập, trả ơn bằng cách có một sức khỏe tốt và học hỏi dần dần KCYĐ.
Có gì đổi thay cháu lại xin được hỏi ý kiến các Thầy tiếp ạ.
Chúc các Thầy KCYĐ luôn tinh tấn và thành tựu./