hcdung18 đã viết:Bài tập thu âm thu dương là bài thứ năm trong các bài tập tĩnh công, nên theo lời thầy nếu muốn tập được bài đó phải qua 4 bài tĩnh công (có kết quả) trước đó đã, chứ không nên vào thẳng bài đó. Với lại thầy đã dạy sang bài mới là Khí công tịnh độ rồi, các bài tập đó nên chuyển sang kết hợp với Khí công tịnh độ cơ bản thì tốt hơn. Nhưng tôi chưa biết cách kết hợp như thế nào? Mong các thầy chỉ dạy thêm. (vì thú thực là bài đầu tiên là đóng mở thiên môn mà tập mãi không được, không biết thiên môn nó nằm ở chỗ nào).
Chào huynh (tỷ) hcdung18
Bài thu dương thu dương có tác dụng hoàn tình bổ não tăng cường sinh lực cho cơ thể , nếu tập thứ tự thì sẽ hiệu quả rõ ràng hơn và thời gian tập nhanh hơn. Nhưng để chữa bệnh thì bài thu dương là bổ khí cho mệnh môn giống bài thở mệnh môn đó thôi , thu âm cũng vậy để tăng cường khí lực cho khí hải kết hợp với KCTD thì thay khẩu quyết bằng tiếng niệm A DI ĐÀ PHẬT . Nếu nói không nên tập vượt cấp tại sao chúng ta lại tập toàn bài động công vì đây chính là cách mở kỳ kinh bát mạch một trong những bài cuối cùng của các môn khí công .
Người thầy yêu quý của chúng ta đã bao năm nghiên cứu các bài tập giúp chúng ta chữa bệnh đã lường trước được vấn đề đó nên huynh (tỷ ) không cần lo lắng . Những bài không được phép tự tập như bài 6 mở hỏa xà dễ tẩu hỏa nên thầy không bao giờ hướng dẫn cho những ai chưa đủ năng lực và giới hạnh .
Bài tập theo kctd http://khicongydaotoronto.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=1745
A DI ĐÀ PHẬT
Trung Kiên
