chào các bác.
cháu là Hà cháu năm nay 25 tuổi cháu bị viêm cột sống dính khớp. trước đây cháu bị đau 2 khớp háng từ năm cháu 12 tuối đi xét nghiệp ở bệnh viện đa khoa bắc giang và viện quân y 110 đều xác định là viêm khớp dạng thấp. sau 1 thời gian chữa trị bằng thuốc tây y. tiêm kháng sinh hàng tháng đến năm 18 tuổi. cháu có uống thuốc nam được 4 năm thì k còn đau khớp háng nữa nhưng 1 năm chở lại đây cháu bị đau lưng vào tầm 5h sáng là k ngủ được nữa. càng nằm càng đau. 5 tháng trước cháu đến bạch mai xét nghiệm thì tất cả các chỉ số trong xét nghiệm đều tốt như huyết áp 110/70, đường huyết trung bình nhưng cột sông k được bình thường. bác sỹ yêu cầu cháu qua viện huyết học xét nghiệm LHA B27 cháu dương tính. kết luận là viêm cột sống dính khớp. cháu uống thuốc họ kê từ đó đến nay. nhưng vẫn tầm sáng sớm là cháu đau buốt vùng lưng.
cháu đọc trên mạng thấy lớp khí công y đạo và bại tập khí công. cháu đọc qua trang wed có lớp tại trường THCS Cầu Diễn. cháu muốn hỏi bác lịch cho năm 2013 tại địa chỉ này hoạt động thế nào để cháu tham gia câu lạc bộ được k a?
và cháu nên tập những bài nào trong các video hưỡng dẫn ?
cháu xin cảm ơn!