chunganh đã viết:Thưa các thầy!
Cách đây 2 tuần con đi tái khám bác sĩ tây y thì được biết là do thuốc huyết áp con uống làm chậm nhịp tim. Bác sỉ đã cho con đổi thuốc và con thấy nhịp tim cũng tăng lên theo. Hằng ngày con đều tập 7 bài kích thích thần kinh và vỗ tay 4 nhip 2 lân sáng và chiều.Tập kép ép gối thở ra làm mềm bụng sau mỗi bữa ăn và đi bộ 45 phút vào mỗi sáng. Nhưng huyết áp của con vẫn thấy không hạ xuống. Gần đây tim con hay bị nhói, kèm theo xuất hiện nhịp ngoại tâm thu (cách đây 2 ngày) khiến trong người cảm thấy khó chịu và không thể tập trung ý để thở đan điền được. Dưới đây là huyết áp con đo lại sau khi đổi thuốc:
1) Trước ăn trưa: tay trái: 132/90/66 tay phải:135/95/66
Sau ăn trưa: tay trái: 124/84/85 tay phải: 121/89/84
2) Trước ăn chiều: tay trái: 129/82/76 tay phải: 124/84/80
Sau ăn chiều: tay trái: 133/94/80 tay phải: 137/95/73
Mỗi lần con đo thấy huyết áp lên thì con thổi mạnh ra bằng miệng thì huyết áp có xuống. Nhưng sau đó lại tăng lên lại. Con hiện giờ rất lo. K bíêt làm sao để có thể khỏi bệnh. Mong các thầy xem con có cần điều chỉnh các bài tập gì thêm nữa không và điều chỉnh Tinh-Khí -Thần như thế nào. Con cảm ơn các thầy rất nhiều.
Bài tập đặc trị cho bệnh này là kéo gối mềm bụng. cung cấp và lưu thông khí huyết của toàn bộ các tạng phủ trong cơ thể.
dùng bài thuốc thông tim mạch . cách làm như sau
Gừng tươi xay lấy một cốc uông bia nước cốt,
Tỏi xay ép một cốc nước côt,
Chanh một cốc nước cốt,
Dấm táo một cốc nước cốt.
Hòa chung bốn cốc đun cạn lại còn 1 cốc.
pha thêm 3 cốc mật ong
Cất vào tủ lạnh mỗi sáng dùng một thìa canh pha uống ấm nóng
Uống hết thì sẽ hết bệnh bệnh .
Tập bài thở Đan Điền Tinh mỗi lần lâu 30 phút, tập đúng thì nhiệt trên trán mát, hai bàn tay nóng rịn mồ hôi, bụng nóng ấm thì áp huyết sẽ xuống.
Nhưng phải kết hợp tập các bài khi công và giúp đỡ người khác tập khi công nâng cao sức khỏe.
Thân
Trần Hữu