e xin kinh chào thầy Ngọc
e tên là Hài, giới tính nữ, 42 tuổi sống tại tỉnh bắc giang.
e đã xem rất nhiều bài giảng của thầy.
thật tuyệt vời
nhưng càng xem e càng lúng túng vì không biết mình phải tập những bài nào và tập với cường độ như thế nào.
e rất mong được thay giúp đỡ.
hiện nay em đang bị suy thận độ 1 với các chỉ số creatinin 130 mmol/l, ure 7,8 mmol/l, acid uric 389mmol/l.
đã 5 năm nay e tự hỏi chứng thân hư trở thành suy thận.
mỗi ngày kết quả xét nghiệm của e lại xấu đi.
huyết áp tay trái của em trước ăn là 116/73 mmhg mạch 71, sau án là 114/72 mạch 79.
tay phải trước ăn 118/73 mạch 71, sau ăn 117/69 mạch 79.
bàn tay e bình thường không nóng quá cũng không lạnh qua.
bàn chân hơi lạnh, e đi cầu bình thường mỗi ngày 1 lần không táo bốn cũng không tiêu chảy.
nước tiêu của e đôi khi không có màu vàng và thường xuyên không có mùi khai.
tinh thần e không được lạc quan làm.
e rất mong thầy quan tâm chỉ bảo e xem e phải tập bài tập nào và cách tập như thế nào.
hiện nay e đang uống phụ từ lý trung hoàn và uống bát vị.
chức thấy sức khỏe và hạnh phúc!