KHÍ CÔNG Y ĐẠO VIỆT NAM

Con kính chào Thầy,
Con là nữ , 32 tuổi , độc thân, hiện ở tỉnh Khánh Hòa- Việt Nam.

Hiện tại con thường xuyên mệt, nghỉ ngơi thấy đỡ ,chỉ đọc thành tiếng khoảng 1-2 câu là hụt hơi, hay thấy ngộp. Nhiều khi mệt quá thấy đau ngực, hơi thở yếu , nhiều lúc không muốn nói gì vì nói sẽ mệt hơn…Trước đây, vài lần nhói ngực trái ở những quãng thời gian cách nhau, 1 lần nhói ở ngực phải.
Con có bị tức ngực ,khó thở từ trước khi phát bệnh khớp(năm2008),lúc bị , lúc không...

Trước lúc phát bệnh khớp, hầu như con chỉ ăn uống ở hàng quán ven đường, hiếm khi nấu cơm ăn. Con thường bị stress, khó ngủ, chán ăn, rối loạn tiêu hóa ,suy nhược cơ thể…

Kết quả đo huyết áp trước và sau ăn trưa:
- Ngày 04/05/14:
+ Trước ăn 30’:
• Tay phải : 81-51-79
• Tay trái: 79-51-84
• Chân phải: 104-66-79
• Chân trái: 96-58-73
+ Sau ăn 30’:
• Tay phải : 86-54-88
• Tay trái: 89-50-74
• Chân phải: 100-68-88
• Chân trái: 95-63-86


- Ngày 05/05/14:
+ Ngay trước ăn:
• Tay phải : 81-50-78
• Tay trái: 85-53-82
• Chân phải: 102-67-71
• Chân trái: 98-62-70
+ Sau ăn 30’:
• Tay phải : 81-54-88
• Tay trái: 82-53-83
• Chân phải: 98-65-80
• Chân trái: 94-59-81


XƯƠNG KHỚP : Con bắt đầu đau ở khớp gối vào giữa năm 2008
Đau mặt trước gối, chỉ vài lần đau ở trong và bên hông gối, bước xuống bậc thang khó hơn bước lên bậc thang. Hiện tại đi bộ chậm chậm được khoảng 5-7m phải ngồi nghỉ, hạn chế vận động,lếch ghế có bánh (lếch lùi dễ hơn lếch tới) khi di chuyển trong nhà, đứng chưa được 2 phút, không dám leo cầu thang, lên bậc tam cấp phải vịn, không ngồi xổm được, ngồi bệt cong gối một tí là thấy khó chịu ở gối.Ngồi ghế gập gối lâu thấy khớp gối khó chịu, đau mỏi cả cái chân…

Khoảng từ tháng 7/2013(sau đợt viêm họng) con thấy các khớp đau nhức nhiều hơn, lúc đau chỗ này, lúc đau chỗ khác, đau cả khi không vận động nhiều, khớp gối thường đau hơn các khớp khác… Thời gian gần đây chỉ chủ yếu đau ở khớp gối khi vận động quá mức cho phép…Đau mỏi nguyên cái chân khi ngồi lâu một tư thế…

Cổ con hay mỏi và lắc kêu rắc rắc đã mấy năm rồi, từ gần một năm nay con thấy đau ở cổ, chủ yếu bên cổ trái, vài lần lắc cổ thấy giật cả xuống cánh tay .Hiện tại buổi sáng khi ngủ dậy, con nằm rướn người thì thấy hơi đau ở phần thắt lưng.

Giờ con luôn cảm thấy nặng, nhức, khó chịu nửa đầu trái, mắt trái, gáy , vai trái thì lâu lâu thấy đau, vai phải cũng bị nhưng ít hơn. Đặc biệt, khi bị tràn dịch màng phổi đầu năm 2010 do lao màng phổi, viêm phổi cuối năm 2011, bị thiếu máu CBCT mặt dưới vào tháng 3/2014 con thấy đau ở vai trái .

Giai đoạn đầu của bệnh, ban đầu đau ở xương cẳng chân trái, rồi khi đứng tập rướn người con thấy gối trái bị tác động.Tiếp đến khi con ngồi xổm rửa chén khoảng 10 phút thì đứng dậy đi cà nhắc khoảng 2-3 hôm .

Sau đó khi đi đứng , ngồi con thường có tư thế để chân phải chịu lực thay chân trái nên con đau thêm chân phải,các khớp khác ít khi đau .Khi đau do tư thế xấu hoặc vận động quá mức cho phép , con đặt tay lên mặt trước gối thì thấy giật giật nơi khớp .Có khi lúc vận động nhiều hơn không thấy đau, một lúc sau mới cảm nhận cơn đau.Có khi đi nhiều hơn thì đang đi thấy hơi đau, một lúc sau thì mới cảm nhận rõ chân đau.

…

Bệnh nặng lên do những đợt vận động quá mức cho phép, tư thế xấu, một lần gối ướt mưa lâu… Khi đau thì con giảm vận động , uống Glucosamin ,MSM thấy đỡ.

Cách đây mấy tháng, có hai lần con thấy đau nhức hơn lúc bệnh viêm đại tràng hành …

Trước đây con ăn uống tùm lum, không kiêng cử gì mà không thấy khớp bị ảnh hưởng gì sau khi ăn. Cách đây vài tháng, thầy thuốc đông y dặn con kiêng cử đồ phong, hiện tại con chỉ kiêng vài thứ cá độc.

Nhìn chung con thấy các khớp không sưng nóng đỏ , không đau đối xứng cùng lúc .Lúc đau chỗ này , lúc đau chỗ khác, bàn chân lạnh nhiều ,đầu gối và tay lạnh, trán ấm. Hiện tại tay không lạnh, bàn chân thỉnh thoảng hơi lạnh một chút, đầu gối lúc hơi lạnh, lúc không, trán lúc hơn ấm, lúc bình thường. Chỉ có khớp gối là ảnh hưởng đến sinh hoạt nhiều vì đi đứng khó khăn…

Hiện chân trái nhiều khi co duỗi có tiếng kêu rắc rắc.Khoảng mười mấy hai mươi tuổi, buổi tối lúc gần ngủ con thấy chân trái rất mỏi, co duỗi mạnh có tiếng kêu rắc rắc, hiện chân trái con dài hơn và thẳng hơn chân phải, mông trái nhỏ hơn mông phải.

Lúc nhỏ con thường trèo lên cao nhảy xuống, một lần nhảy xuống thấy máu trong miệng chảy ra một chút. Thời gian trước khi bệnh con hay tập rướn người, đi cầu thang 1 bước 2 bậc.

Con sinh non, suy dinh dưỡng, lúc 8 tuổi bị tai nạn mất máu nhiều, may trên đầu,máu phụt ra ở gần màng tang phải. Năm 14 tuổi bị ngã xe đạp đập đầu xuống đường nhựa …


SUY VAN TĨNH MẠCH: phát bệnh vào cuối năm 2010
Con bị mỏi, nặng chân, rõ rệt hơn khi gần ngủ. Chân trái mỏi hơn, xuất hiện gân đỏ li ti ở hai nơi trên cẳng chân trái. Hai bàn tay gân nổi rõ đến quá cổ tay 1 tấc, hai bàn chân nổi gân.
Có khoảng thời gian dài con kê chân cao khi ngủ, không gối đầu. Sau đó con ngủ gối đầu , không kê chân được một thời gian, trước khi ngủ con có co duỗi chân, nhất là vận động cổ chân .
Lúc mới phát bệnh con uống thuốc , sau đó mỗi khi chân con mỏi nhiều lên ,con thường uống thuốc suy tĩnh mạch, có đợt con uống trà hoa hòe thì thấy đỡ…
Đợt này chân con ngày càng mỏi, đặc biệt chân trái rất mỏi, con không uống thuốc hay trà hoa hòe (con sợ uống hoa hòe hạ huyết áp). Tối hôm qua, chân trái con mỏi kinh khủng nên con phải gác chân cao và không gối đầu mới ngủ được,tay con cũng mỏi nữa. Hiện giờ đang buổi trưa con cũng mỏi tay chân nhiều…

Các kết quả xét nghiệm:
- Đo loãng xương cuối tháng 8/2011 : Tscore H-2,1/S-1,1 : nguy cơ loãng xương (đánh dấu báo động đỏ)
+ Cột sống thắt lưng: Tscore -1,1
+ Cổ xương đùi: Tscore -2,1 ; cuối tháng 9/2012 cho cùng kết quả
- Siêu âm mạch máu hai chi dưới:
+ Cuối tháng 9/2012:
Suy van chỗ nối TM hiển lớn- đùi 2 chi dưới
Chưa thấy bất thường động mạch 2 chi dưới
+ Cuối tháng 7/2013 :
Suy van tĩnh mạch sâu 2 chi dưới
Không thấy huyết khối tĩnh mạch sâu 2 chi dưới
Chưa thấy bất thường động mạch 2 chi dưới
- Xét nghiệm máu cuối tháng 7/2013:
ANA: POS S/Co =3,17 ;
Anti – dsDNA: NEG 5,86 IU/ml


Qua thăm khám và kết quả xét nghiệm máu, x-quang, bác sĩ kết luận con bị :
- Hội chứng chè đùi 2 bên
- Viêm đa khớp ANA+
- Suy van tĩnh mạch sâu chi dưới

VIÊM ĐẠI TRÀNG: kết quả siêu âm năm 2009 và 2012 cho thấy con bị viêm đại tràng.
Con bị viêm đại tràng khoảng gần 5 năm do dùng thực phẩm quá hạn, con thuốc tây sau đó dùng đại tràng khang rồi tiếp đến diệt vi khuẩn HP thì bệnh ổn. Nhưng sau đó bệnh con tái phát hoặc nặng hơn do dùng thực phẩm trữ trong tủ lạnh lâu.
Con đang uống mè đen rang hòa với mật ong , thấy cũng đỡ bệnh hơn…Có lúc đại tiện phân nát lỏng, có khi không thành khuôn, có khi bón.Lâu nay con để ý thấy con rất dễ bị bón. Có vài lần con ăn một ít nha đam nguyên vỏ(chỉ bỏ gai) vào buổi sáng khi bị bón…

VIÊM NGỨA PHỤ KHOA :
Gần cuối năm 2010 ,sau khi điều trị lao màng phổi được khoảng 5-6 tháng thì con bị viêm ngứa phụ khoa, BS nói do dùng thuốc kháng sinh, có điều trị thuốc tây và kỹ lưỡng trong sinh hoạt hàng ngày nhưng bệnh chỉ bớt rồi tái lại.

VIÊM XOANG: kết quả x-quang năm 2010 cho thấy con bị viêm xoang sàng và trán
Phát hiện bệnh được khoảng 4 năm ,con thường hay nghẹt mũi, có khi hỷ mũi, có khi xoang chảy vô họng phải khạc, dịch khi trắng khi vàng, có lần có tí mủ lẫn máu bên hốc mũi trái,luôn nhức đầu trái và nhức mắt trái.Có khi đau đầu trái và nhức mắt trái nhiều, khó thở. Sau khi ăn hay có cảm giác nghẹt mũi, hỷ thường ra dịch trong lẫn với thức ăn chủ yếu ở hốc mũi phải. Vài lần con thấy nhức đầu, nhức mắt chuyển qua bên phải.
Hiện tại con rửa mũi hằng ngày với nước muối hột hoặc nước muối sinh lý.Con ăn món nấm mèo nấu với tí đường phèn nhưng con ăn bữa đực bữa cái…



Con bị đau nửa đầu trái và mắt trái từ năm 16 tuổi. Con để ý thấy từ thời điểm này con rất khó tập trung.Kết quả đo điện não đồ cuối năm 2008: rối loạn vận mạch, BS kết luận rối loạn tuần hoàn não, con chỉ uống 2 toa thuốc rồi ngưng. Khoảng năm 2009, BS khác nói con bị đau nửa đầu do những ám ảnh lâu ngày khiến não bị xáo trộn. Con rất hay quên, không tập trung …Con điều trị khoảng 1 năm rồi ngưng.

Ngoài ra thời gian gần phát bệnh khớp, mí mắt con dễ bị bụp(bình thường 2 mí mắt to rõ, khi bụp trông giống mí lót). Từ lúc bệnh thì mí mắt con bị bụp thường xuyên, mí mắt trái thường xuyên bị bụp hơn hẳn mí mắt phải…Khi thiếu ngủ, ngủ không sâu, mệt mỏi, gió, bụi… dễ bị bụp mí mắt hơn. Có khi sáng dậy mí mắt mở to ra nhưng rồi bị bụp lại (thời gian bị bụp lại có khi nhanh ,có khi trễ hơn- đến tối)
Trước giờ con hay bị ngứa ngáy. Có đợt con uống thuốc thang đông y và đại tràng khang, con bị ngứa nhiều về đêm. Sau đó con ăn đậu xanh nguyên vỏ vào buổi tối ( khi đã ngưng thuốc) thì hết ngứa. Ăn đậu xanh nguyên vỏ được khoảng 1 tháng thì 2 mí mắt mở to rõ.Sau đó con uống thuốc đông y khác nên ngưng món này, mí mắt tiếp tục mở ra được 1 tuần thì bụp lại. Đây là thời gian 2 mí mắt con mở to ra lâu nhất kể từ khi phát bệnh khớp.
Nhìn máy tính hay đọc sách hơi lâu hơn một chút là con thấy mắt trái và nửa đầu bên trái càng nhức nhiều hơn. Hay có cảm giác ngứa ở hai mắt. Có thời gian con bị giật mí mắt trái khoảng nửa tháng, gần 1 năm nay góc ngoài mắt trái hay rát. BS kết luận mỏi điều tiết.

Năm 2011, 2 lần vào buổi tối khi con đang ngủ máy lạnh thì toát mồ hôi, mệt, thức dậy uống nước đường thì đỡ.
Khoảng tháng 7 năm 2013, tối đang ngủ máy lạnh con toát mồ hôi, thức dậy rồi ngủ lại, bị khoảng 2 lần
Khoảng tháng 2 năm 2014, trời lạnh, con thường đắp 2-3 cái mền . Đang ngủ con toát hết mồ hôi, thức dậy thay đồ, lau tóc rồi đắp mền ngủ tiếp.

Từ cuối năm 2012 con đứng tập bài ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH CẢI CÁCH , con tập thấy gối khó chịu. Sau đó con tập ở tư thế ngồi , ghế ngồi không chắc chắn. Con không giữ thăng bằng được nhiều khi ngồi tập, cơ bắp tay và vai to ra nhiều … Rồi con tập với cái ghế ngồi có thế hơn, chắc chắn hơn hẳn. Được thời gian ngắn con bỏ không tập nữa vì khi ngồi vuông góc bấm các ngón chân giữ thăng bằng con thấy hơi rêm đau ở gối, nhả các ngón chân ra thì cảm giác khó chịu đó không mất liền…

Trước kia, mỗi khi hành kinh con thấy người vẫn bình thường, không hề thấy khó chịu gì. Nhưng từ khi phát bệnh khớp thì mỗi khi hành kinh con thấy râm râm đau bụng dưới, đau lưng, có vài lần đau lưng nhiều.

Từ lúc phát bệnh khớp vào năm 2008 tới giờ con để ý thấy nửa người bên trái yếu hơn, đau mỏi nhiều hơn.

Năm 14 tuổi con bị rối loạn tiêu hóa, đau quá không bước được bình thường, bệnh viện chích thuốc giảm đau và bảo bị rối loạn tiêu hóa. Năm hai mươi mấy tuổi cũng 1 lần bị đau dữ dội như vậy, cũng vào bệnh viện bác sĩ chích thuốc giảm đau và kết luận rối loạn tiêu hóa.Sau đó mỗi khi bắt đầu cảm thấy đau thì con ăn sữa chua là hết đau. Năm 2008-26 tuổi, kết quả siêu âm: nhu động trái đầy hơi, kết luận: rối loạn nhu động ruột. Tới giờ, nhiều khi con để ý thấy bụng dưới bên trái trồi lên cục gì cứng cứng, có lúc chỉ cảm thấy căng cứng, con để ý thấy hay xuất hiện vào buổi sáng.

Năm 2010, con uống thuốc diệt 5 loại ký sinh trùng và thuốc trị vi khuẩn HP.

Từ khoảng tháng 09/2013 đến nay con luôn thấy cảm giác mệt, không có sức, hơi thở yếu…lúc nặng ,lúc nhẹ.

Những lần khám bệnh gần đây nhất (cùng 1 bác sĩ) : Con đi khám vì thấy mệt .Từ năm 2008 cho đến tháng 02/2014, con đi kiểm tra tim mạch được vài lần, kết quả bình thường
- 09/03/14 : Huyết áp 100/70 . Chụp X-quang phổi, đo điện tim, xét nghiệm máu.
Kết luận: Kích thích thần kinh chức năng- Thiếu máu cục bộ cơ tim mặt dưới- Thiếu máu : HC (T/l) 3,7 ; Hemoglobin (g/dl) 11
- 16/03/14: Huyết áp 90/60 . Đo điện tâm đồ
Kết luận : Kích thích thần kinh chức năng
- 23/03/14: Huyết áp 100/60
Kết luận: Kích thích thần kinh chức năng- Suy nhược cơ thể

Thuốc bổ máu BS cho luôn 1 tháng, các thuốc khác BS cho từng đợt 7 ngày, BS dặn không kiêng cử gì, ăn thịt bò tốt. Con uống hết 3 toa thì con ngưng không đi tái khám nữa.
Uống 2 toa đầu con thấy bớt , sau đó do bị cảm con uống nước chanh mỗi sáng- uống cách thuốc tây, con thấy mệt hơn và đã ngưng nước chanh.

Bệnh khớp làm con khổ sở nhất, suốt 6 năm qua con chủ yếu đi chữa bệnh này vì đi đứng khó khăn, làm gì cũng phải dè dặt hơn vì sợ bệnh nặng thêm .Con cảm thấy hai chân mình giống như một dạng tàn phế nhẹ…

Cách đây khoảng 1 tháng,con đang định đến thầy thuốc khác chữa bệnh. Rồi tối nọ, con nằm mơ thấy gặp một cô(con chưa gặp ngoài đời).Cô bảo con bị thiếu máu, sau đó cô tiếp rằng từ năm 16 tuổi con đã ăn đồ có chất độc…

Từ khi phát bệnh khớp , con ăn uống chú trọng đến dinh dưỡng . Dạo này ,con thường xuyên ăn thịt bò, trứng, củ dền, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh không vỏ( có vài hôm con ăn đậu xanh nguyên vỏ vào buổi sáng khi không uống thuốc thang- uống cách TPCN Healthy join plus MSM khoảng 2 tiếng, con uống TPCN này ngày2 viên chia 2 lần ),đậu nành, đậu phộng, mật ong(uống cách xa khi ăn đậu nành), bột gạo lức…Uống 14 thang thuốc gồm: Đảng sâm, hoàng tinh, cam thảo, đại táo, nhục quế. Nhưng huyết áp vẫn trên dưới 80. Người vẫn mệt, không có sức, ngại nói…
Con thử tập bài kéo ép gối thở ra nhưng con thấy động tác này khiến gối khó chịu mặc dù con không dùng hết sức để ép gối nên tạm ngưng. Khi tậpbài nạp khí trung tiêu dù con giơ chân không đủ thời gian cho 1 lần tập nhưng con cảm thấy khó chịu nguyên cái chân- con hơi e ngại nên chưa thử tập lại.


Được biết về việc chữa bệnh của Thầy ,con tin tưởng được Thầy chữa trị sẽ khỏi bệnh, xin Thầy chỉ dạy.
Con xin hết lòng cám ơn Thầy!
Xin Thầy thông cảm vì con kể bệnh quá dài dòng.
Con :HTT

Các thuốc và thưc phẩm chức năng chưa dùng hết:
- MSM
- Healthy joint plus MSM (ĐANG DÙNG)- Những lúc tạm ngưng dùng thì con thấy chân yếu đi
- Vitamin D3
- Neurobion(vitamin B1,B6,B12)
- Omega 3
- Hoa hòe
- Tinh nghệ vàng
- Bột gạo lức (ĐANG DÙNG)
- Sữa ong chúa : cách đây khoảng hơn 1 năm, khi bắt đầu uống sữa ong chúa con thấy giấc ngủ cải thiện. Gần đây con ngưng dùng vì nghĩ huyết áp thấp không dùng được.
- Dầu dừa: con thấy uống dầu dừa mỗi ngày giúp hệ miễn dịch tốt hơn, ít bị cảm cúm hơn (ĐANG DÙNG)
- Nước trái nhàu ngâm đường tự làm.
- Mật ong (ĐANG DÙNG)
- Nhục quế
- Rượu nho tự làm ( mới hoàn tất)

Bạn cung cấp thêm đường huyết lúc đói và sau khi ăn

Thân

Trong đề mục bạn đã viết :"THIẾU MÁU" là bạn đã biết nguyên nhân rồi đấy.
Huyết áp của bạn chỉ như một đứa trẻ con, khí và huyết đều suy kém, mau gấp bổ khí và huyết ngay kẻo nguy hiểm đến tính mạng. Không cần chữa các bệnh khác, đủ khí và huyết các bệnh sẽ tự lui.
1. Tiêm ngay B12 hoặc uống calci- B12, nhưng tiêm thì nhanh hơn. Sau khi ăn uống nửa lon Coca Cola để giúp tiêu hóa được dễ dàng.
Ăn các thức ăn bổ máu như rau dền đỏ, củ dền đỏ, cà rốt, bún bò Huế, gừng, sả, nhãn, xoài, mít.
Không được ăn các thức ăn chua, hoa quả chua, đậu xanh cả vỏ, mướp đắng....., làm hạ huyết áp, phá máu.
2. Sau khi ăn 30 phút, tập Kéo Ép Gối 600 cái, kéo nhanh; tập bài Nạp Khí Trung tiêu.
Kiểm tra đường huyết, nếu trước khi tập nhỏ hơn 7 mmol/l thì phải uống thêm 2 thìa mật ong hoặc đường.
Tập toàn bài thể dục Khí Công để tăng cường dương khí.
3. Tối ngủ nằm thở Đan Điền Thần để tăng huyết áp, tăng hồng cầu, an thần.
Thức ăn cũng là thuốc, biết điều chỉnh ăn uống đúng người sẽ khỏe. Uống nhiều thuốc linh tinh không có lợi, nhiều khi còn có hại.
Kiểm tra huyết áp ngày 3 lần để biết thức ăn, thuốc uống nào đúng. Nếu thức ăn, thuốc uống nào làm hạ huyết áp phải loại bỏ ngay.
Vương Văn Liêu

Em xin hết lòng cám ơn Thầy Liêu và bác Audible đã tận tình chỉ dạy. Hiện em đang nhờ người mua giúp máy đo đường huyết...
Cầu chúc Thầy Liêu ,bác Audible cùng gia quyến luôn an vui, hạnh phúc !
Xin Thầy Liêu và bác Audible thứ lỗi vì em hồi âm muộn.

HTT

Kính gửi Thầy Liêu và bác Audible kết quả đo đường huyết:
- Ngày 14/05/14:
+Sáng ngủ dậy chưa ăn uống gì: 117mg/dl ( ở ngưỡng TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG)
+Sau khi ăn trưa: 108mg/dl
Tối hôm 12/05/14, nửa đêm thức dậy đi tiểu thì thấy mệt, uống 1 muống mật ong rồi đi ngủ tiếp.Tối hôm đó, em lăng xăng vì má em bị tiêu chảy, choáng...
Tối hôm 13/05/14, trước khi ngủ uống 1 muỗng mật ong vì sợ nửa đêm lại mệt như hôm trước, nửa đêm em cũng thức dậy đi tiểu nhưng không mệt ,rồi ngủ tiếp.
Nguyên ngày 14/05/14 em không uống mật ong, không ăn cục đường như những ngày gần đây. Đồ có đường chỉ dùng một hộp sữa đậu nành, 1 lon coca cola (những ngày trước đó không dùng coca cola)
Tối hôm 14/05/14 em ngủ thẳng giấc
- Ngày 15/05/14:
+Sáng ngủ dậy chưa ăn uống gì: 69mg/dl (ngưỡng trung bình lúc đói : 70-110mg/dl)
+Sau khi ăn trưa: 114mg/dl

2-3 hôm nay , em thấy tê tê các đầu ngón tay,vài lúc rờ thấy bàn chân lạnh hơn, đầu gối cũng hơi lạnh. Hai lần cảm giác châm chích nhiều chỗ trên người giống kiến cắn... Đợt này em lười ăn nấm mèo, đậu đỏ, đậu đen, đậu phộng.

Huyết áp đo tối ngày 14/05/14, đo huyết áp 2 TAY ở tư thế nằm:
- Ngay trước ăn :
+ Tay phải: 90-53-69
+ Tay trái: 95-64-71
+ Chân phải: 106-68-75
+ Chân trái: 98-65-75

- Sau ăn 30 phút:
+ Tay phải: 91-53-76
+ Tay trái: 91-56-78
+ Chân phải: 100-64-78
+ Chân trái: 101-64-80

Huyết áp đo trưa ngày 15/05/14, đo huyết áp 2 TAY ở tư thế nằm:
- Ngay trước ăn :
+ Tay phải: 93-49-78
+ Tay trái: 90-53-78
+ Chân phải: 103-67-86
+ Chân trái: 98-65-83

- Sau ăn 30 phút:
+ Tay phải: 97-53-82
+ Tay trái: 90-49-77
+ Chân phải: 106-65-85
+ Chân trái: 98-67-93

Cách đây mấy hôm, BS tư đo huyết áp bằng máy của họ và máy của em thì kết quả gần giống nhau. BS nói đo nằm đúng hơn, nếu đo ngồi phải đo ngang tim. Em về đo lại ở tư thế ngồi và nằm, kiểm tra kết quả chỉ số đầu tiên thì đo nằm cao hơn ngồi khoảng 5-6 đơn vị. Kết quả đo huyết áp em gửi lần trước là đo ở tư thế ngồi.

Em nói BS tiêm B12, nhưng BS bảo B12 không toàn diện, BS tiêm thuốc BECOZYME ,về tra mạng em thấy thuốc này không có tác dụng bổ máu gì nên ngưng.Em hỏi mua thuốc calci B12 ở các tiệm thuốc nhưng không thấy bán. Xin quý Thầy chỉ giúp em có thể uống thuốc đông y loại nào không ?

Em có thói quen ngủ trễ, thường cảm thấy buồn ngủ lúc trước 10 giờ đêm, nhưng em thường đi ngủ vào khoảng 11 giờ rưỡi đến 12 giờ. Em đã cố gắng ngủ sớm hơn để tập thở ĐAN ĐIỀN THẦN, tuy nhiên giờ ngủ chỉ mới sớm hơn thường lệ chứ lúc đó con mắt cũng đã díu lắm rồi. Nên em tập thở được một tí là ngủ hồi nào không biết, em sẽ cố gắng hơn.

Trưa nay- ngày 14/05/14, sau khi ăn và đo đường huyết ở mức 108mg/dl,em uống nửa lon coca cola, nửa tiếng sau em nằm tập KÉO ÉP GỐI. Em ráng kéo nhanh, miệng ngậm , ít để ý đến hơi thở. Kéo được một lúc thì em thấy gối phải hơi khác , gối trái hơi đau ở mặt trước đùi đoạn gần gối. Em cũng chỉ kéo được hơn 30 cái là em đuối nên ngưng.
Tiếp đó em tập bài nạp khí trung tiêu, em để hai tay ở ĐAN ĐIỀN THẦN, tập 2 lần , mỗi lần chỉ khoảng 30 giây vì đuối .
Em đi ngủ trưa khoảng 15 phút, sau đó đứng dậy đi vẫn còn cảm giác khác khác,hơi khó chịu ở gối.
Đến tối, em không uống thêm viên Healthy joint plus MSM như thường lệ ( em uống ngày 2 lần , mỗi lần 1 viên), có những ngày em cũng chỉ uống 1 viên/ngày. Rồi khi đang đứng thay đồ thì em thấy gối phải rất đau phải vịn ngồi xuống ngay, ngồi hơi vuông góc thì thấy gối trái hơi đau. Tối đó, gối trái hơi đau thoáng qua vài lần, gối phải có những cơn rất đau thoáng qua khi bước lên bậc thềm(dù dùng sức tay vịn nâng người để gối không chịu lực), đứng khom người, đứng hơi co 1 chân . Đi lại phải lấy tay vịn xung quanh, lếch ghế có bánh cũng e dè .Sau đó em uống 1 viên Healthy joint plus MSM và 1 viên MSM 1000mg. Sáng ngủ dậy- ngày 15/05/14, em đi lại được một đoạn, sau đó đứng khom người thì đau lại.Tới giờ chân vẫn đau như tối qua, em phải duỗi thẳng chân- khi duỗi thẳng chân thì gối phải có cảm giác hơi rêm đau.
Hai bài này em tập thử , em không rõ phải hít thở như thế nào cho đúng ở bài KÉO ÉP GỐI, đặt tay ở vị trí nào ở bài NẠP KHÍ TRUNG TIÊU ?

TOÀN BÀI THỂ DỤC KHÍ CÔNG thì chân em không thể tập được Thầy ạ.

Từ cuối năm 2012 đến cuối tháng 02/2014 , em thường xuyên uống nước gừng nướng để trị bệnh viêm đại tràng.Thời gian đầu, em điều chỉnh uống nước gừng nướng và điều chỉnh thức ăn đồ uống tùy vào đi đại tiện bón hay lỏng nát, bệnh viêm đại tràng đỡ rõ. Hàng ngày em ăn đồ ăn có tác dụng nhuận trường, xổ khi chưa đi tiêu được. Sau khi đi tiêu, uống nước gừng nướng khi phân nát lỏng. Hoặc uống nước này vào những lúc cảm thấy bụng khó chịu, trung tiện bất thường .
Sau đó em ăn đồ để tủ lạnh lâu và bị nặng hơn. Rồi em uống nghệ đen mật ong, gừng nướng, bệnh có cải thiện nhưng chỉ cầm cự.
Đến đầu tháng 10/2013 , khi đến khám ở một thầy thuốc đông y kia, thầy thuốc nói em bị các triệu chứng nhức đầu, đau lưng, khớp...là do thiếu máu, người em rất nóng. HA: 103/70/89 . Uống được vài thang em có cảm giác bước chân đi nhẹ hơn, rồi em bị viêm đại tràng hành do ăn đồ trữ tủ lạnh lâu thì thấy các khớp đau nhiều lên. Em uống song song thuốc này cùng với thuốc ĐẠI TRÀNG KHANG, bị ngứa nhiều nên không tiếp tục điều trị sau khi hết 14 thang thuốc.

Kết quả xét nghiệm máu vào ngày 11/2/14: đi khám vì trước đó rất mệt(thời điểm đó em ăn ít hơn và suy nghĩ nhiều hơn), tại thời điểm đi khám thấy người đã khỏe ra nhiều. BS cho đo điện tim, siêu âm tim, xét nghiệm máu. BS bảo kết quả này bình thường,chủ yếu do suy nhược cơ thể. BS hỏi có từng uống thuốc VASTAREL 35 MR không, em trả lời trước đây từng uống hơn nửa năm từ thời điểm gần cuối 2012 và thấy bớt. BS nói có khả năng em bị SUY MẠCH VÀNH nhưng chưa thể hiện trên kết quả . BS cho uống thuốc VASTAREL vài ngày, khi hết triệu chứng thì ngưng, khi bị lại thì uống tiếp, uống lâu dài không tốt, BS cho thêm thuốc BELCOZYL trong 10 ngày.

Đến cuối tháng 2/2014, thầy thuốc đông y khác nói người em rất nóng, ăn uống kiêng khem nhiều, không dùng đồ cay nóng.Từ đó đến giờ, hiếm khi em dùng gừng. Sáng hôm 13/05/14, em đi cầu gần giống tiêu chảy nên có ăn chút gừng nướng, từ lúc uống gừng đó tới mãi chiều 15/05/14 em mới đi đại tiện được.

Khoảng hơn 1 tháng nay, em dùng mè đen rang thơm hòa với chút mật ong, bệnh đã ổn hơn.

Em đánh lại phần đã ghi kể bệnh lần trước:
Những lần khám bệnh gần đây nhất (cùng 1 bác sĩ) : Em đi khám vì thấy mệt .Từ năm 2008 cho đến tháng 02/2014, em đi kiểm tra tim mạch được vài lần, kết quả bình thường
- 09/03/14 : Huyết áp 100/70 . Chụp X-quang phổi, đo điện tim, xét nghiệm máu.
Kết luận: Kích thích thần kinh chức năng- Thiếu máu cục bộ cơ tim mặt dưới- Thiếu máu : HC (T/l) 3,7 ; Hemoglobin (g/dl) 11
- 16/03/14: Huyết áp 90/60 . Đo điện tâm đồ
Kết luận : Kích thích thần kinh chức năng
- 23/03/14: Huyết áp 100/60
Kết luận: Kích thích thần kinh chức năng- Suy nhược cơ thể

Thuốc bổ máu BS cho luôn 1 tháng, các thuốc khác BS cho từng đợt 7 ngày, BS dặn không kiêng cử gì, ăn thịt bò tốt. Em uống hết 3 toa thì em ngưng không đi tái khám nữa.
Uống 2 toa đầu em thấy bớt , sau đó do bị cảm em uống nước chanh mỗi sáng- uống cách thuốc tây, em thấy mệt hơn và đã ngưng nước chanh.

Em đi đại tiện khi nát lỏng, khi không thành khuông, khi bón. Nhưng đã lâu, em để ý thấy cơ thể mình dễ bị bón.

Em vẫn đang uống TPCN Healthy joint plus MSM , mỗi sáng thức dậy nằm rướn người( không rướn 2 chân), nằm đạp xe đạp tại chỗ, uống dầu dừa, mật ong, ăn thịt bò,uống bột gạo lức, sữa đậu nành ... mấy hôm nay hay ăn xoài, mít. Bữa giờ em thấy hơi thở cũng khỏe hơn ,chân thì đi nhẹ hơn, đi được nhiều hơn cho tới lúc sau khi tập xong các bài tập vào trưa ngày 14/05/14 …


Bổ sung:
Cách đây khoảng hơn 1 năm ,buổi tối em hay bị đau và có cảm giác như châm chích ở mông phải khi ngồi dựa lưng và duỗi thẳng chân trên đệm KIM ĐAN, sửa tư thế ngồi lại cho thẳng lưng hơn thì đỡ, nằm ngủ cũng có cảm giác như vậy ở mông phải, kê mông phải lên mu bàn tay một lúc thì đỡ. Sau đó em hạn chế ngồi tư thế này trên nệm, dùng các đầu ngón tay cào đầu khoảng 30 cái/lần mỗi ngày, uống tăng liều Neurobion( vitamin B1,B6,B12) từ 1 viên lên 2 viên chia 2 lần mỗi ngày thì không thấy bị như vậy nữa.Em vẫn duy trì việc cào đầu này.

Cách đây không lâu, em hay bị đau bên hông trái,mông trái khi ngồi dựa lưng và duỗi thẳng chân. Hiện giờ em chỉ thấy rêm rêm mông trái, hông trái khi đang ngồi ở tư thế này lâu.

QUÁ TRÌNH ĐIỀU TRỊ BỆNH KHỚP:
Giữa năm 2008, 26 tuổi em bị đau khớp gối. Thời gian trước đó em dễ bị rối loạn tiêu hóa, stress, khó ngủ, chán ăn, em tập đứng rướn người, hay đi cầu thang 1 bước 2 bậc.Em chỉ ăn uống ở hàng quán ven đường, hiếm khi nấu cơm. Lúc gần phát bệnh em thấy mí mắt dễ bị bụp hơn,mí mắt em nhỏ đi , trông mệt mỏi hơn.
Ban đầu em thấy đau xương cẳng chân trái, sau đó khi rướn người em thấy gối trái bị tác động, sau đó khi ngồi xổm khoảng 10 phút em đứng dâỵ đi cà nhắc , em đi cà nhắc khoảng mấy hôm.BV Chấn thương chỉnh hình TP.HCM nói em bị viêm đa khớp, em uống vào ngủ thiếp đi và khi mới tỉnh dậy không nhận thức được xung quanh, nhức đầu nên ngưng, sau đó em khám bệnh ở BV Hoàn Hảo, chẩn đoán viêm bao khớp nhưng em chỉ điều trị trong thời gian ngắn.
Mấy tháng sau do chân phải thường xuyên chịu lực thay cho chân trái nên em bị đau cả 2 chân. Bước lên bậc thang thì bình thường nhưng khi bước xuống thì đi cà nhắc, đi bộ và xách nặng khoảng 3-4 kg một lúc thì đau, tư thế xấu đột ngột thấy rất đau gối, áp lòng bàn tay lên mặt trước gối có cảm giác có gì đó giật giật…
Em đến khám BS.H, sau khi xem kết quả x-quang và khi ấn vào sụn gối em thấy hơi đau,BS chẩn đoán em bị HỘI CHỨNG CHÈ ĐÙI 2 BÊN. BS kê thuốc Glucosamin plus MSM , Medrol… và dặn đi chậm chậm, không được ngồi xổm, đi cầu thang phải vịn… Thời gian đầu em không thấy bớt, sau đó khi biết em hay quỳ gối thì BS mới vỡ lẽ ra tại sao không bớt. Kiêng thêm quỳ gối, được một thời gian BS cho em tập đá tạ(ban đầu đá không, sau đó chuyển sang đá tạ nửa kg), bơi lội, đi xe đạp, đi bộ vừa phải, tùy sức. 1 năm sau em gần như khỏi bệnh, BS nói em ngưng thuốc và tiếp tục tập luyện.
Ngưng thuốc được 4 tháng thì em bị đau lại do một lần người bên cạnh ấn đầu gối em để đứng dậy khi em đang ngồi bệt cong gối cộng với việc em vận động quá mức cho phép.Em tiếp tục đến khám BS.H , bệnh có tiến triển nhưng sau mỗi lần em vận đông quá mức cho phép thì em lại đau hơn.
Đầu năm 2011, vài lần em thấy đau hơn do tư thế xấu, nhưng rồi tình trạng khớp hầu như không bị ảnh hưởng mấy, thời gian này em không tập đạp xe. Sau một tháng em đạp xe đạp lại với cường độ như cũ và em bị đau đi cà nhắc, đứng lên ngồi xuống rất khó khăn, em ngưng tất cả mọi bài tập thể chất và không đi xe máy được. BS.H nói do thay đổi đột ngột, rồi từ từ sẽ bớt, BS không cho thêm thuốc vì nói uống thuốc nhiều không tốt, bệnh này chủ yếu vật lý trị liệu. Em ngừng chữa trị ở BS.H và đến điều trị ở Viện y dược học dân tộc .Ở đây BS chẩn đoán VIÊM ĐA KHỚP, trong 1 tháng dùng thuốc và châm cứu em không hề thấy thuyên giảm.
Khi vừa ngưng thuốc Đông dược cộng với ngưng thuốc NEXIUM(em uống thuốc trị 5 loại ký sinh trùng,tiếp đến là dùng thuốc trị vi khuẩn HP NEXIUM, thuốc trị vi khuẩn HP này em bắt đầu uống trước khi đi xe đạp lại) thì chân em bớt , em hết đi cà nhắc.Rồi em đến chữa trị ở BS.M , BS này nói em chỉ yếu cơ chứ chẳng bệnh gì, BS nói do em thiếu một số nguyên tố vi lượng từ nhỏ.Uống thuốc BS này cộng với thuốc suy van tĩnh mạch của BS.H cho lúc trước còn liều dùng khoảng nửa tháng và uống thuốc sụn vi cá mập còn lại thì em thấy chân em ngày một tốt hơn rõ, em chạy xe máy lại được.
Khoảng hơn 1 tháng sau ,1 lần ngồi bệt kéo cửa sắt cứng, dắt bộ xe máy khoảng 1 cây số, bơi ra xa và vói chân xem độ sâu em thấy chân khó chịu hơn. Rồi 1 lần em dắt cua xe máy chỗ cát lún và sau đó khi về nhà em thấy chân đau thoáng qua khoảng 2 lần, một lúc sau đang đi em muốn sụm đầu gối và phải nằm một chỗ hơn 13 giờ đồng hồ. Mới đâù em đi cà nhắc và phải vịn, cháu uống sụn vi cá mập tăng liều thì thấy bớt. BS nói em dùng sụn cá mập nhiều không tốt nên cháu giảm liều lại, với liều uống sụn cá mập thấp như cũ em không thấy bớt thêm, dùng hết chai em không mua thêm nữa.Uống thuốc BS này thêm nửa tháng nữa em ngưng .3 tháng sau đó em tự mua TPCN Healthy joint plus MSM về dùng và thấy có đỡ hơn nhưng rất chậm.
Chuyển qua khám bệnh ở BS.T, sau khi hỏi bệnh BS cho một loạt xét nghiệm… , kết quả đo mật độ xương ở cổ xương đùi nằm ở mức báo động đỏ- gần chạm đến mức loãng xương. BS cho thuốc canxi, vitamin D3, B1, B6, B12, vastarel 35 MR, thuốc giảm đau nhẹ và không dùng HEALTHY JOINT PLUS MSM nữa nhưng em thấy chân đi vẫn rất yếu. Hỏi BS về tình trạng chân em yếu và mắt em bị bụp mí, BS nói em bị yếu cơ, BS bảo em đạp xe đạp hoặc nằm tập đạp tại chỗ. Tập nằm đạp xe tại chỗ được 1 thời gian thì em thấy chân dần khỏe ra rõ, được nửa năm thì chân bớt nhiều, sau đó cháu đi bộ quãng đường xa hơn và bị đau lại.Em vẫn tiếp tục dùng thuốc nhưng không thấy tình trạng bệnh tiến triển khả quan như trước… Một thời gian sau em tự dùng thuốc paracetamol liều nhẹ, canxi , vitamin D3, B1,B6,B12, omega 3 rồi sau đó em chỉ dùng bột gạo lức, vitamin D3,B1,B6,B12, glucosamine, chondroitin, msm,omega 3 , sau một đợt sut cân từ 39 kg còn khoảng 36 kg em thấy chân đi tốt hơn. Tiếp đó vào khoảng cuối năm 2012, em đứng tập bài tập ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH CẢI CÁCH cảm giác chân hơi khó chịu, rồi một ngày em ngồi lâu , đi lại nhiều hơn cũng thấy chân khó chịu hơn. Vì nôn nóng nên buổi tối nọ em cố tập đá tạ( chân không chứ không đeo tạ) dù thấy chân khó chịu sau thời gian dài không tập , trưa ngày sau em vẫn uống canxi và đi lại trong phòng như trước,em còn uống thêm men probi. Thường thì em vừa đi vừa ngồi nghỉ xen kẻ trong khoảng thời gian nửa tiếng, nhưng hôm đó em đi được 1 tí đã thấy đau , nhưng vẫn cố ngồi lại mát xa với dầu dừa rồi đi tiếp, vài lần như vậy thì chân em thật sự đau và yếu hơn hẳn.Em phải lết trong phòng chưa đầy 7m với cái ghế có bánh. Theo thời gian chân em có đỡ đôi chút…
Khoảng tháng 7 năm 2013, sau 10 ngày em dùng MSM liều cao hơn :2000mg và glucosamine 1500mg plus hyaluronic acid cộng với sụt cân khoảng từ 39kg còn 37kg thì thấy chân bớt rõ . Rồi em bị cảm cúm viêm họng, khớp khủy tay đau , trở lại khám BS.H, qua thăm khám và xét nghiệm BS vẫn kết luận em bị HỘI CHỨNG CHÈ ĐÙI 2 BÊN, SUY VAN TĨNH MẠCH SÂU CHI DƯỚI, nhưng thêm bệnh mới là VIÊM ĐA KHỚP ANA+ . BS bảo em tạm thời ngưng các Thực phẩm chức năng em đang dùng, chỉ dùng thuốc của BS. Em thấy khớp gối yếu hơn, khi bệnh cảm qua đi thì các khớp khác như cổ tay, khủy tay… cũng bớt ngoại trừ khớp gối vẫn yếu.Dùng toa thuốc thứ 2 thì cảm giác đau ở tất cả các khớp đã bớt hẳn trừ khớp gối vẫn yếu. Uống gần hết toa thì bữa nọ do em lết ghế về phía trước nhiều và lếch mạnh, khớp gối chịu lực nhiều và em không thể bước đi được, em uống Glucosamin plus hyaluronic acid ,MSM khoảng hai liều thì đi lại được .
Hết thuốc BS H được 1 tuần em chuyển qua uống thuốc Bắc, thầy thuốc nói em bị thiếu máu và nóng trong người.Em làm gì rất dễ bị mệt ,nhất là khi gắng sức làm …Dùng thuốc được khoảng 1 tuần thì em ăn đồ cũ nên bệnh viêm đại tràng nặng hơn và tất cả các khớp cũng đau hơn, em uống thêm đại tràng khang cách thuốc Bắc 2 tiếng, mấy tiếng sau em bị ngứa .Dùng thuốc được gần 2 tuần thì một lần em đi bộ quãng đường khoảng 15m , mặc dù vừa đi vừa ngồi ghế nghỉ nhưng sau đó em đau lại, liền uống glucosamin plus hyaluronic acid ,MSM và phải nằm một chỗ hơn 10 tiếng ,khoảng mấy tiếng sau khi dùng TP chức năng này em lại bị ngứa, tiếp đó em thường xuyên bị ngứa ,nhất là tối gần đi ngủ trong khoảng thời gian 2 tuần dù gần 2 tuần này em đã ngưng thuốc bắc .Từ lúc bị ngứa đó cơ thể em dễ bị ngứa khi dùng TPCN này hay Đại tràng khang hơn.Sau đó em ăn đậu xanh nguyên vỏ vào buổi tối, chỉ còn dùng TPCN nhưng giảm liều thì không thấy ngứa nữa, em vẫn duy trì đều đặn, sau đó có 2 lần em thấy ngứa ngáy lúc khuya nhưng không ngứa nhiều như trước.Em ăn đậu xanh nguyên vỏ được khoảng 1 tháng thì hai mí mắt em mở to rõ(sau đó em chuyển qua uống thuốc thầy T nên ngưng ăn món này, hai mí mắt vẫn mở to nhưng mí trệ dần rồi bụp lại trong vòng 1 tuần) .Trong thời gian này em còn uống nước gừng nướng, TPCN Glucosamin 750mg plus Hyaluronic acid, MSM 1000mg, vitamin D3 1500 IU, bột gạo lức, dầu dừa, đậu nành. Em bôi hỗn hợp dầu dừa + lá dứa , nhai dầu dừa vào buổi sáng .Bôi dầu dừa+ lá dứa được vài ngày thì em thấy tất cả các khớp đỡ nhức hơn ,sau đó tình trạng các khớp duy trì nhất định như thế, riêng đầu gối thì vẫn yếu. Cách đây g ần 1 năm em tập ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH CẢI CÁCH tư thế ngồi vuông góc, nhưng ngồi bấm các đầu ngón chân 1 lúc em thấy hơi đau gối, nhả các đầu ngón chân ra vẫn chưa thấy dứt ngay các cảm giác đó ngay nên em ngưng không tập nữa…

...

Em để ý thấy khi vận động quá mức cho phép, nhiều khi ngay lúc đó em cảm thấy khó chịu hoặc không cảm thấy gì, một lúc sau thì em mới cảm nhận rõ rệt khớp gối bị đau. Nếu khớp gối bị tác động không nhiều thì nghỉ ngơi sẽ đỡ. Nhưng nếu khớp bị tác động với cường độ lớn hơn thì nghỉ ngơi cũng sẽ đỡ nhưng thường thì dù có đỡ hơn thì bệnh cũng sẽ chuyển sang nặng hơn chứ không chỉ đau tạm thời.


Xin quý Thầy chỉ dạy, em xin chân thành cám ơn !
Em kể bệnh dài dòng quá, xin quý Thầy thông cảm !

HTT

"+Sáng ngủ dậy chưa ăn uống gì: 117mg/dl ( ở ngưỡng TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG)
+Sau khi ăn trưa: 108mg/dl".
Bạn hiểu chưa đúng về tiêu chuẩn đường huyết theo KCY Đ.
Khi đói đường huyết từ 6- 8 mmol/ l; sau ăn đường huyết phải từ 10 -12 mmol/ l mới là người khỏe mạnh.
Đường huyết của bạn sáng khi chưa ăn gì là 117 mg/dl tương đương 6.5 mmol/ l là bình thường mà bạn đã quy là ở ngưỡng TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG là hết sức sai lầm.
Sau khi ăn trưa đường huyết 108mg/dl lại thấp quá. Đường huyết thấp không đủ cho các cơ hoạt động, cơ của dạ dày cũng sẽ yếu không thể co bóp mạnh để ngầu nhừ thức ăn, cơ tim sẽ yếu không đủ lực co bóp để đẩy máu đi. Mặt khác theo thuyết Ngũ hành, tâm hỏa yếu sẽ dẫn đến Tỳ thổ yếu.
Do vậy không cần uống nhiều loại thuốc, chỉ cần ăn uống sao cho bổ khí huyết, tập luyện Khí công đúng là sẽ khỏe. Tất cả các bệnh chỉ là hậu quả của thiếu Đường huyết, thiếu Khí- Huyết..
Tinh: Ăn các thức ăn bổ máu như xoài, mít, chôm chôm, nhãn, cà rốt, củ dền, thịt bò, gừng, sả, ; Không ăn các thức ăn chua làm giảm huyết áp, mất máu. Tiêm B12 hoặc uống Calci B12 hoặc Vitamin tổng hợp.
Khí: Sau khi ăn xong, uống nửa lon Coca để dễ tiêu hóa, tăng đường, tăng huyết áp. Sau 30 phút kéo ép gối 600 cái để giúp bao tử tiêu hóa thức ăn dễ dàng, thức ăn biến thành chất lỏng dễ hấp thu vào máu. Nếu kéo gối thấy mệt, uống 2 thìa mật ong hoặc đường, nằm ngậm miệng 10- 15 phút.
Thần: Tối ngủ nằm thở Đan Điền Thần để tăng huyết áp, tăng hồng cầu, an thần.
Vương Văn Liêu

Bỏ hết tất cả các thuốc và các cách tập khác. Chỉ cần áp dung đúng theo hướng dẫn dưới đây sẽ khỏi bệnh :
1-Điều chỉnh ăn uống :
Mỗi ngày, sang và tối uống 10 viên Thập Toàn Đại Bổ, bữa ăn chính phải ăn phở hay bún bò huế, sau khi ăn, uống 1/2 lon Coca, đợi 30 phút tập bài Kéo Ép Gối thổi hơi ra.

2-Tập khí công :
Bài Kéo Ép Gối, kéo từng chân làm sao cho hơi trong bụng ra hết cho bụng mềm, rồi lại kéo đến chân kia ép vào bụng cho hơi trong bụng ra hết thả lỏng cho bụng mềm, rối lại kéo chân mỗi chân 1 lần, kéo 600 lần giúp thông khí toàn than, tăng tính hấp thụ chuyển hóa thức ăn thành chất bổ máu. Khi đang tập, cảm thấy mệt là cơ thể lại hết đường, going như các lực sĩ điền kinh đang chạy mệt toát mồ hôi, họ phải uống Coca cho có thêm năng lượng để chạy tiếp, nên phải thử lại đường, thiếu đường lại uống 1/3 lon Coca cho đường tăng lên 180mg/dl rồi tập tiếp cho đến khi tập xong thử lại đường phải còn ở mức 130mg/dL chứ đừng để tụt thấp hơn.

3-Bổ sung đường :
Thấp khớp là do thiếu đường trầm trong không đủ máu dẫn đường vào nuôi khớp thì khớp sẽ bị thoái hóa, mòn xương.
Chúng ta đã biết muốn nấu súp cho ngọt thì phải hầm xương, như vậy trong xương chứa rất nhiều đường, xương thiếu đường thì tế bào xương không có chất dính liên kết, nên xương dễ bị gẫy.
Chất đường muốn đến nuôi được các khớp thì nó cần phải có đủ máu dẫn đến, nên phải ăn thức ăn bổ máu, và đường tan trong máu, rồi lại cần đến khí lực bơm đẩy máu tuần hoàn đi khắp nơi khắp chỗ nuôi các tế bào và xương khớp, thì chỉ có bài Kéo Ép Gối, thì khí huyết sẽ đi toàn thân, còn như đi bộ thì máu dồn xuống chân, chứ máu không đi lên được. lại phải tập bài Dậm Chân Phía Trước Phía Sau.Chachacha, bài Dịch Cân Kinh 4 nhip, để chữa bệnh thuộc chân và bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực 200 lần làm tăng áp huyết.

Nhớ rằng phải giữ đường huyết thấp nhất là 130mg/dL chứ không được thấp hơn.
Phải uống Thập Toàn Đại Bổ, ăn phở hay bún bò huế, uống Coca, mỗi ngày và tập khí công cho đến khi áp huyết tăng lên đúng tiêu chuẩn tuổi là khỏi bệnh
Kiêng ăn chua, kiêng trà xanh sẽ làm cho áp huyết tụt thấp.

Công dung của bài Kéo Ép Gối :
Bài Kéo Ép Gối Thổi Hơi Ra Làm Mềm Bụng (tìm chữ này trong youtube) kéo 600 lần, sau hai bữa cơm chính, ăn xong đợi 30 phút bắt đầu tập. Công dụng bài tập này làm thông khí toàn thân, làm chuyển khí và máu thông các cơ quan tạng phủ, cần kéo ép gối sát vào bụng để cho 2 trái thận sau lưng co bóp theo mỗi lần kéo gối cho thận bơm nước ứ ra khỏi thận và nhận nước với máu mới vào, như vậy là tự mình tập được 1200 lần/ngày, giúp thận co bóp được 1200 lần/ngày. Thận chủ nuôi xương cốt, răng, râu, tóc, thận sinh tinh tủy giúp trí nhớ, thận khí mạnh làm sáng mắt, sáng da trẻ hóa tế bào...Nhớ rằng khi đang tập mà mệt là do cơ thể lại tiêu hao mất đường trong khi tập, nếu thử đường huyết sẽ xuống thấp dưới 6.0mmol/l thì không đủ sức tập tiếp, cần phải ngậm kẹo hay uống thêm mật ong cho đường-huyết lên 7.0-8.0mmol/l mới tập tiếp cho đủ số 600 mà không mệt, sau khi tập xong, cũng phải kiểm chứng lại áp huyết 2 tay và đường-huyết, nếu đường-huyết thấp dưới 7.0mmol/l cần phải ngậm kẹo hay uống mật ong hoặc đường cho đường-huyết tăng lên 8.0mmol/l, vì trong khi nghỉ ngơi đường sẽ hạ thấp dần nữa xuống phải giữ ở múc trên 6.0mmol/l mới an toàn, không bị chóng mặt, tụt áp huyết, và đau nhức gân cơ.

Nhớ rằng tây y chưa phát hiện ra nguyên nhân mắt mù, mất trí nhớ, loãng xương nên khi té ngã va chạm hay bị gẫy xương, đau nhức thần kinh, đau nhức thấp khớp... là do đường-huyết thấp dưới 6.0mmol/l. Chúng ta phải chờ 10 năm sau tây y mới có thể công nhận nó là sự thật.

doducngoc

Bạn lưu ý :

Tiêu chuẩn đường huyết của Tây y trong các bệnh viện ở VN đang áp dụng là ( lúc đói buổi sáng ) :

70mg/dl - 115mg/dl ( tương đường 3,85mmol/l - 6,3mmol/l )

Thấp hơn nhiều so với tiêu chuẩn của khí công y đạo : 6 - 8mmol/l ( lúc đói )

( Các xét nghiệm đường huyết trong bệnh viện cỡ 70 - 80mg/dl bác sỹ sẽ bảo đường huyết của bạn thật tuyệt vời !!!!!!! trong khi cơ thể rã rời, mệt muốn xỉu luôn )

Thân

Con xin hết lòng cám ơn Thầy Ngọc, Thầy Liêu, bác Audible đã bỏ thời gian chỉ dạy con cách trị bệnh. Cầu chúc mọi điều an lành đến với quý Thầy !

HTT

Kính Thầy,
Khi bị đau do tập không đúng chỉ dẫn, con đã uống mỗi ngày 3 viên Thực phẩm chức năng Healthy joint plus MSM .Hôm thứ 6 và thứ 7 tuần rồi con thấy bớt đau, có thể đi lại một đoạn ngắn không cần vịn, đi thật chậm.
Tối thứ 7 , con bắt đầu nhai uống 1 viên Thập toàn đại bổ (loại viên hoàn) .Sáng ra 2 mí mắt mở khá rõ , tới giờ mí mắt vẫn chưa bụp lại.
Con bắt đầu tập bài KÉO ÉP GỐI THỞ RA LÀM MỀM BỤNG và bài ĐỨNG HÁT KÉO GỐI LÊN NGỰC(tư thế nằm) vào hôm chủ nhật. Hôm chủ nhật tập KÉO ÉP GỐI mỗi lần 200 cái thì ngưng vì thấy khớp chè-đùi đau, con sợ!!! Hôm sau, thứ hai -19/05 con vòng tay qua đùi khi gập chân để kéo ép gối sát bụng chứ không dám vòng tay qua cẳng chân, có chèn khăn nơi bụng dưới, cũng thấy hơi đau khi đang tập, con tập mỗi lần 600 cái. Con hơi bối rối,Thầy cho con hỏi khi hành kinh có tập KHÍ CÔNG được không ạ?
Bài tập chân DẬM CHÂN PHÍA TRƯỚC, PHÍA SAU CHACHACHA và bài DỊCH CÂN KINH 4 NHỊP(đặc biệt con sợ tư thế ngồi xuống) thì tạm thời con chưa dám tập Thầy ơi.
Hiện tại, con không thể nấu ăn được vì chân quá yếu, má con lại không ăn được thịt bò vì bị MỠ MÁU CAO. Con có thể ăn thịt bò nấu chín mỗi ngày mà không cần phải chế biến thành món BÚN BÒ HUẾ hay PHỞ BÒ không Thầy ơi ?
Trước kia, con cứ nghĩ ăn đường nhiều có hại nên rất hạn chế. Giờ nghe lời quý Thầy chỉ dạy, trước khi tập con uống đường hoặc mật ong, con có sức để tập và thấy người cũng khỏe hơn...

Xin quý Thầy chỉ dạy, con xin chân thành cám ơn !

HTT