Kính Gửi Thầy Ngọc !
Con chất lượng giấc ngủ xấu, do hay giật mình nhiều lần trong khi ngủ đi khám bên Tây Y, bác sĩ do bị tắc nghẽn đường hô hấp trên khi ngủ, khiến không khí vào phổi bị gián đoạn nên dẫn tới giấc ngủ bị ảnh hưởng.
Con cũng có áp dụng phương pháp thiền của Thầy trị bệnh giấc ngủ, vào giấc ngủ thì nhanh nhưng vẫn bị gián đoạn giấc ngủ.Con bị bệnh này lâu.Chưa có đêm nào mà con ngủ ngon giấc sáng dậy tỉnh toán.
Có lẽ đây là nghiệp bệnh của con mà con phải gánh.Đôi lúc con thật là ích kỹ muốn tự tử để chấp dứt tình trạng đau khổ này.Nhưng trong thân tâm con không muốn gì vì chết chưa phải hết lỡ kiếp sau mình lại bị như vậy nữa sao.Nên con nghĩ mình phải thay đổi sống sao để hết kiếp được an vui và con tìm thấy Đạo Phật sẽ giúp con làm chủ được thân và tâm của mình trong kiếp này.
Con thấy thiền là phương tiên giúp thân tâm an lạc, nhiều lúc con muốn được xuất gia đi tu để mình có thể tu học 1 cách rốt ráo.Nhưng không biết tìm đâu 1 vị Thầy Minh Sư chỉ dạy giúp con để con đặt nền móng vững chắc cho việc tu học của con.
Mong Thấy chỉ điểm giúp con.
Với lại Thầy từng đã từng nhập thất, có cách thiền nào thay giấc ngủ không ? Vì con thấy giấc ngủ đối với con cảm thấy không tốt.
Chúc Thầy luôn an lạc hoan hỷ
nghiadong90@gmail.com
