KHÍ CÔNG Y ĐẠO VIỆT NAM

Kính gửi Bác Liêu cùng các anh chị KCYD!
Tôi có Chị gái năm nay 58 tuổi bị Ho 10 năm nay ho không có đàm cứ thỉnh thoảng lại có cái gì đó đưa lên cổ rồi ho có ngày ba bốn cơn tối cũng vậy.Chị đã chữa đủ các loại thuốc tây y đông y nhưng bệnh chỉ giảm chút ít rồi lại đâu đóng đó.
Huyết áp của chị trước ăn tay trái: 96-64-68. Tay phải: 108-68-65.
Huyết áp của chị sau ăn tay trái : 107-64-81. Tay phải: 100-63-79.
Tôi đã hướng dẫn chị tập bảy động tác điều chỉnh thần kinh, bài kéo ép gối thổi ra làm mềm bụng, đứng hát kéo gối lên ngực, nạp khí trung tiêu. vỗ tay bốn nhịp.
Nhưng nếu cứ tập một lúc mệt lại lên cơn ho ngay. Tôi không biết làm sao nữa mong Bác Liêu và các sư phụ chỉ giáo giúp .
Mong nhận được chỉ giáo sớm! Chân trọng cảm ơn!
by nguyendongvu » Sun Jul 14, 2013 3:01 am

Chị bạn bị phế, tỳ, thận yếu, từ đó sinh ra huyết áp thấp, làm gì cũng nhanh mệt, hay đổ mồ hôi. Ho khan là phổi ráo, thận âm hư; Tỳ thổ yếu cũng làm cho phế kim yếu. Hướng chữa:
1. Điều chỉnh tinh
- Kiêng ăn các chất chua làm giảm huyết áp. Ăn các thức ăn bổ máu như táo đỏ, mật ong, gừng, chè bà cốt( rất bổ dạ dày, bổ tỳ).
-Có thể làm món thức ăn sau để bổ phổi, chữa ho khan:
+ Phổi lợn 100 gr, bóp bọt khí, thái mỏng.
+ Lá Xương sông tươi 50 gr, thái ngắn.
+ Gừng tươi 3 lát.
+ Nước 500ml
Phổi lợn ướp gia vị, xào chín, cho gừng và nước vào đun sôi, sau đó cho lá Xương sông vào đun sôi thêm 5 phút, bắc ra ăn hàng ngày. Ăn 10 ngày, nghỉ 3- 5 ngày lại ăn tiếp đợt khác.
Tác dụng: bổ phổi, mát phổi, chữa ho khan.
2. Điều chỉnh khí:
- Bấm bổ Dũng tuyền, Túc tam lý, Tam âm giao, Phế du.
- Tập toàn bài thể dục Khí công, Nạp khí trung tiêu, Kéo ép gối thổi hơi ra làm mềm bụng.
- Nếu có thể, tập bài Niệm Phật.
3. Điều chỉnh thần:
- Tối ngủ, tập thở Đan Điền thần để tăng HA, tăng cường chuyển hóa, an thần.
Vương Văn Liêu

Thật cảm ơn Bác Liêu! Bác đã bớt chút thời gian vàng ngọc trả lời ngay em sẽ hướng dẫn chị em làm ngay theo chỉ dẫn của Bác . Kính mong Bác luôn có sức khỏe dồi dào! Gia đình gặp nhiều may mắn!