Tim đập nhanh , viêm gan B . Sau 2 tháng uống canxi-B12
Đã gửi: Thứ 4 Tháng 1 16, 2013 3:16 amKính chào các thầy và các bạn trong gia đình KCYD !
Hôm nay em xin gửi kết quả sau 2 tháng uống thuốc bổ máu canxi- B12 và tập khí công để các thầy xem và giúp đỡ. em bắt đầu uống thuốc từ ngày 13-11.2012 với số đo HA như sau: Em tên là Minh ,giới tính : Nam , năm nay 28 tuổi.
Ngày 15.11.2012 :
Trước khi ăn bữa trưa: Tay trái 115/65/96 ; Tay phải 115/68/93 .
Sau khi ăn bữa trưa: Tay trái 114/65/96 ; tay phải 111/67/94.
Trước khi ăn tối : tay trái 110/63/86 ; tay phải 114/64/88 .
Sau khi ăn tối: tay trái 113/65/96 ; tay phải 109/68/93 .
Ngày 16.01.2013 :
Trước khi ăn trưa:tay trái lần 1 :122/80/88 , lần 2 : 117/74/88 ; tay phải lần 1 : 123/77/86 , lần 2: 111/69/82
Sau khi ăn trưa:tay trái lần 1 : 131/85/91 , lần 2 : 127/68/80 ; tay phải lần 1 : 121/73/82 lần 2 : 118/74/83
Trước bữa ăn tối : tay trái lần 1 : 108/72/75 , lần 2: 116/70/71 ; tay phải lần 1 : 112/70/69 , lần 2 : 107/71/71 .
Sau bữa ăn tối : tay trái lần 1 : 124/73/85 ,lần 2 : 115/71/82 ; tay phải lần 1 : 117/71/81 , lần 2 : 113/76/86 .
Đo lần 1 cách lần 2 khoảng 3 phút , đo ở tư thế ngồi .
Em có theo dõi HA thì nhịp tìm vẫn thường dao động từ 80 đến 90 . Đo ở tư thế nằm thì nhịp tim thấp hơn tư thế ngồi khoảng 10 lần, và về buổi tôi khoảng 22h em đo thì thường nhịp tim giảm xuống thấp có khi về được tiêu chuẩn từ 65 - 70.
Hiện tại thì trong người cảm thấy nóng ,mùa hè nóng bức thì tay chân nóng , còn như mùa đông lạnh như này thì tay chân lại lạnh, lưỡi có răng cưa ở 2 bên cạnh lưỡi, giữa lưỡi có vết rách, mặt nổi mụn trứng cá nhiều cứ hết cái này lại mọc cái khác, lưng đau ở thắt lưng nhưng đến giờ có đỡ nhiều rồi. Về ăn uống và tập luyện em áp dụng như sau
Tinh : không ăn những chất chua ,hàng ngày vẫn ăn cà rốt hấp nhừ trong nồi cơm điện khi nấu, uống Canxi-B12 ngày 4 ống chia 2 lần trước mỗi bữa ăn chính...
Khí : Tập kéo ép gối thở ra làm mềm bụng 200-300 cái , đứng hát kéo gối lên ngực 5 lần bài hát one , two,three... sau bữa ăn 30 phút, có hôm tập cả trước bữa ăn.
tập thêm 7 bài đầu, vỗ tay 4 nhịp ,cúi ngửa 2 - 4 nhịp ,vặn minh ,...
Thần : tập thở cả ở 2 đan điền.
Trên đây là kết quả qua 2 tháng uống thuốc bổ máu và tập luyện khí công, xin các thầy chỉ giáo xem có chỗ nào sai không ạ, vì em thấy kết quả không có tiến triển là mấy nhịp tim vẫn nhanh hơn tiêu chuẩn nhiều, và em có thắc mắc là khi đo áp huyết giữa các lần cho kết quả khác nhau nhiều như trên là tại sao?
Xin cảm ơn và kính chúc các thầy và già đình khí công sức khỏe để cùng phát triển kcyd !
Hôm nay em xin gửi kết quả sau 2 tháng uống thuốc bổ máu canxi- B12 và tập khí công để các thầy xem và giúp đỡ. em bắt đầu uống thuốc từ ngày 13-11.2012 với số đo HA như sau: Em tên là Minh ,giới tính : Nam , năm nay 28 tuổi.
Ngày 15.11.2012 :
Trước khi ăn bữa trưa: Tay trái 115/65/96 ; Tay phải 115/68/93 .
Sau khi ăn bữa trưa: Tay trái 114/65/96 ; tay phải 111/67/94.
Trước khi ăn tối : tay trái 110/63/86 ; tay phải 114/64/88 .
Sau khi ăn tối: tay trái 113/65/96 ; tay phải 109/68/93 .
Ngày 16.01.2013 :
Trước khi ăn trưa:tay trái lần 1 :122/80/88 , lần 2 : 117/74/88 ; tay phải lần 1 : 123/77/86 , lần 2: 111/69/82
Sau khi ăn trưa:tay trái lần 1 : 131/85/91 , lần 2 : 127/68/80 ; tay phải lần 1 : 121/73/82 lần 2 : 118/74/83
Trước bữa ăn tối : tay trái lần 1 : 108/72/75 , lần 2: 116/70/71 ; tay phải lần 1 : 112/70/69 , lần 2 : 107/71/71 .
Sau bữa ăn tối : tay trái lần 1 : 124/73/85 ,lần 2 : 115/71/82 ; tay phải lần 1 : 117/71/81 , lần 2 : 113/76/86 .
Đo lần 1 cách lần 2 khoảng 3 phút , đo ở tư thế ngồi .
Em có theo dõi HA thì nhịp tìm vẫn thường dao động từ 80 đến 90 . Đo ở tư thế nằm thì nhịp tim thấp hơn tư thế ngồi khoảng 10 lần, và về buổi tôi khoảng 22h em đo thì thường nhịp tim giảm xuống thấp có khi về được tiêu chuẩn từ 65 - 70.
Hiện tại thì trong người cảm thấy nóng ,mùa hè nóng bức thì tay chân nóng , còn như mùa đông lạnh như này thì tay chân lại lạnh, lưỡi có răng cưa ở 2 bên cạnh lưỡi, giữa lưỡi có vết rách, mặt nổi mụn trứng cá nhiều cứ hết cái này lại mọc cái khác, lưng đau ở thắt lưng nhưng đến giờ có đỡ nhiều rồi. Về ăn uống và tập luyện em áp dụng như sau
Tinh : không ăn những chất chua ,hàng ngày vẫn ăn cà rốt hấp nhừ trong nồi cơm điện khi nấu, uống Canxi-B12 ngày 4 ống chia 2 lần trước mỗi bữa ăn chính...
Khí : Tập kéo ép gối thở ra làm mềm bụng 200-300 cái , đứng hát kéo gối lên ngực 5 lần bài hát one , two,three... sau bữa ăn 30 phút, có hôm tập cả trước bữa ăn.
tập thêm 7 bài đầu, vỗ tay 4 nhịp ,cúi ngửa 2 - 4 nhịp ,vặn minh ,...
Thần : tập thở cả ở 2 đan điền.
Trên đây là kết quả qua 2 tháng uống thuốc bổ máu và tập luyện khí công, xin các thầy chỉ giáo xem có chỗ nào sai không ạ, vì em thấy kết quả không có tiến triển là mấy nhịp tim vẫn nhanh hơn tiêu chuẩn nhiều, và em có thắc mắc là khi đo áp huyết giữa các lần cho kết quả khác nhau nhiều như trên là tại sao?
Xin cảm ơn và kính chúc các thầy và già đình khí công sức khỏe để cùng phát triển kcyd !