KHÍ CÔNG Y ĐẠO VIỆT NAM

anh chị chỉ giúp cho em:
vợ em mới sinh được 3 tháng,vợ em huyết áp thấp 100/68/70.hay bị táo bón,em định cho vợ em uống đương quy tuu và tập bài nạp khí trung tieu bài kéo ép gối thở ra làm mềm bụng,nhưng em vẫn còn đang phân vân không biết có nên không,vì vợ em mới sinh mà các bác ạ.
Mong anh chị phân tích cho em nhé, em cảm ơn các anh chị nhieu!
Nhân đây cháu cũng xin cảm ơn bác liêu nhiều ạ! cháu chúc bác sức khỏe tốt,chúc gia đình bác vạn sự như ý,an khang thịnh vượng!
Mong bác đóng góp nhiều bài viết cho diễn đàn nữa ạ! cảm ơn bác nhiều!

Phụ nữ sau sinh, cơ thể thường suy yếu, mất máu nhiều nên cần phải bổ xung lượng máu bị thiếu hụt. Vợ bạn bị táo bón cũng do huyết thiếu(Sách Đông Y có câu:" Đại tràng có huyết tắc nhuận", do đó phải hiểu rằng bệnh táo bón ở đây không phải là thực nhiệt mà là hư yếu).
Theo KCYD cần điều chỉnh Tinh- Khí- Thần.
1. Về điều chỉnh Tinh
- Nên ăn các thức ăn ôn ấm, tránh các thức ăn hàn lạnh. Bổ xung thêm vào thức ăn gừng, nghệ vàng. Nghệ vàng bổ huyết, hành huyết. Có thể dùng thịt gà ướp mắm muối vừa đủ với gừng( giã nhỏ)+ rượu trắng sau đó rang khô để ăn với cơm.
- Uống Đương qui tửu để bổ xung lượng máu bị mất khi sinh.
2.Về điều chỉnh khí:
- Để tăng huyết áp nên tập bài nạp khí trung tiêu, thở đan điền thần để làm ấm cơ thể, tăng áp huyết, tăng hồng cầu.
- Tập được toàn bài động công càng tốt( vì đã sinh được 3 tháng rồi).
3. Về thần:
Vui vẻ, bật nhạc nhẹ để cả mẹ và con cùng nghe càng tốt. Nếu biết hát ru thì càng tuyệt vời( tôi đã từng hát ru cho con và bây giờ lại hát cho cả cháu nữa).
Vương Văn Liêu

Không sao đâu bạn,
Tôi cũng đã sinh được 3 tháng 10 ngày, sinh lần thứ 2 và cả 2 lần đều mổ, tôi đã tập được 1 tuần và uống Bổ Hư thang 6 ngày, thấy tiến triển từng ngày:
- Bụng dưới đỡ lạnh, ăn ko bị đầy
- Bé hồng hào, mẹ cũng bắt đầu hồng tay chân
- Nhiều sữa
- Mà cái bụng của tôi đang nhăn nheo đen xám như quả táo tàu đã bắt đầu tươi nhuận rồi ý

Cứ vừa tập vừa nghe ngóng theo sức thôi,
Cheers,

Cháu cảm ơn Bác liêu và cảm ơn các anh chị nhiều ạ!