Thiền niệm A Di Đà Phật theo Khí Công Tịnh Độ.

[admin]

Kỹ thuật tâm linh, thiền niệm A Di Đà Phật theo Khí Công Tịnh Độ.

Phần 1 : Tập đóng mở Thiên Môn, nạp năng lượng.

Bước 1 : Tập đóng mở Thiên Môn
Cứ 1 câu 1 hơi thở thì 1 câu tưởng tượng nhận hào quang của Phật từ trên cao phóng vào Thiên Môn, câu sau thì dùng ý phóng câu niệm Phtậ ra khỏi Thiên Môn lên cho Phật, rồi câu sau Phật lại phóng hào quang vào Thiên Môn, câu sau mình lại phóng lên cho Phật.

Bước 2 : Niệm 2 câu 1 hơi thở, nhận hào quang của Phật, 2 câu sau phóng lại lên cao cho Phật.
Bước 3 : Niệm 4 câu nhận vào Thiên Môn, 4 câu sau phóng lên cho Phật.
Bước 4 : Luyện hơi thở 8 câu 1 hơi thở nhận từ Phật, 8 câu sau lại phóng lên cho Phật.

Phần 2 : Xả trược.

Bước 5 : Sau đó Xả Trược trong người là niệm 8 câu ý để vào hai lòng bàn tay đặt trên đùi, cứ niệm 8 câu thì tưởng tượng trược khí trong người đang thoát ra Lao Cung, cho đến khi bàn tay nóng rịn mổ hôi.
Nếu ngồi trên ghết thì lại luyện thêm 8 câu cho trược khí lọt qua Dũng Tuyền đi sâu vào lòng đất.

Buớc 6 : Niệm 8 câu nhận hào quang của Phật, 8 câu sau phóng ra Lao Cung, 8 câu sau phóng xuống Dũng Tuyền,. Lập lại nhiêu lần nhậpn hào quang vào Thiên Môn, phóng ra tay, xuống chân.

Bước 7 : Niệm 8 câu nhận hào quang vào Thiên Môn, 8 câu sau phóng ra Ấn Đường, lại nhận hào quang vào Ấn Đường tưởng tượng Phật đang đứng trước mình chỉ vào trán mình, mình lại phóng ra, Phật phóng vào, mình phóng ra.
Như vậy là mình đã được Phật khai mở Thiên Môn và Ấn Đường .
Vào Thiên Môn ra Ấn Đương, vào Ấn Đường ra Thiên Môn nhiều lần.
Vào Ấn Đường ra Ấn Đương nhiêu lần

Phần 3 ;: Tập Thông Tiểu Chu Thiên

Bước 8 : kế tiếp, 1 câu tưởng tưởng hít vào bằng ý, chứ không phải hít vào thật vì mình đang niệm Phật, khí từ Thiên Môn đi xuống Khí Hải đến Hội Âm. Câu niệm sau tưởng tượng dẫn khí từ Trường Cường theo Mạch Đốc lên Thiên Môn. tập nhiều lần là thông vòng Tiểu chu thiên
Bước sau là niệm 4 câu tưởng tượng hào quang từ Phật vào Thiên Môn xuống Hội Âm, 4 câu sau từ Trường Cường lên Thiên Môn phóng lên trời, tiếp tục nhiều lần.

Phần 4 Nhập thất 3 ngày nhịn ăn chỉ uống nước cam đường :

Mỗi ngày cứ tập thiền niệm Phật từ bước 1 đến hết, rồi lại Lễ Phật Trì Danh, Kinh Hành theo nhịp chậm A Di Đà Phật, thay phiên nhau, khi đi kinh hành khi thiền, khi ngồi niệm Phật Thông Thiên Môn, khi Xả Trược khi luyện Thông Tiểu Chu Thiênn, khi khai mở Ấn Đường.
Đói hay khát đều uống nước cam đường.

Sau 3 ngày thì bảnh lắm, có những ấn chứng trải nghiệm trong 3 ngày, kể lại cho người khác nghe, nhớ kiểm soát áp huyết và đường mỗi ngày, làm thống kê.

-------------


Dạ con chí tâm đảnh lễ thầy đã ban pháp, con sẽ ghi lại cụ thể những việc mình làm và số đo thống kê đường và áp huyết rồi chia xẻ trên forum

Kiên